વર્કઆઉટ દરમિયાન આ ભૂલો ત્વચા પર અસર કરી શકે છે. જાણો
પોતાને સ્વસ્થ રાખવા માટે સ્વસ્થ આહારની સાથે સક્રિય જીવનશૈલી પણ ખૂબ જ જરૂરી છે.
પોતાને સ્વસ્થ રાખવા માટે સ્વસ્થ આહારની સાથે સક્રિય જીવનશૈલી પણ ખૂબ જ જરૂરી છે.
શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે ઘણા પોષક તત્વોની જરૂર હોય છે. આમાંથી એક પ્રોટીન છે, જે તમારા સ્નાયુઓ અને હાડકાંને મજબૂત રાખવાનું કામ કરે છે.
ઘણી વાર થતી આ ભૂલો મોટી સમસ્યામાં ફેરવાઈ જાય છે.
દેશભરની ટોચની એન્જિનિયરિંગ સંસ્થાઓમાં પ્રવેશ મેળવવાનું સપનું જોતા વિદ્યાર્થીઓ માટે JEE Mains પરીક્ષા એક મોટો પડકાર છે.
દેશભરની IIM સંસ્થાઓમાં મેનેજમેન્ટ અભ્યાસક્રમોમાં પ્રવેશ માટે દર વર્ષે લાખો ઉમેદવારો આ પરીક્ષામાં ભાગ લે છે.
લેપટોપનો ઉપયોગ હવે લગભગ તમામ ઓફિસ જનારાઓ કરે છે. શાળાનું કામ પણ આસાનીથી થવું જોઈએ, તેથી બાળકોને પણ લેપટોપની જરૂર છે.