ફેશનના ચક્કરમાં હાઈ હીલ્સ પહેરવાના શોખ છે? જાણી લો તેના મોટા નુકશાન

કેટલીક છોકરીઓ ફેશન અને હાઈટ ઓછી થવાના કારણે હાઈ હીલ્સનો પ્રયોગ કરે છે આ ફુટવિયર તેમને સ્ટાઈલિશ લુક તો આપે છે પણ આ કેટલા પણ માર્ડન લાગે આ તમારા આરોગ્ય માટે કદાચ પણ સારુ નથી કારણકે તેનાથી બૉડી પૉજીશનમાં ફેરફાર આવી જાય છે જેનાથી પરેશાનીઓ વધે છે.

હાઈ હીલ્સ પહેરવાના નુકશાન

પગમાં દુખાવો

સામાન્ય રીતે મહિલાઓ પાર્ટીમાં આ પ્રકારના ફુટવિયર પહેરીને જાય છે જેના કારણે લાંબા સમયથી પહેરવાથી પગમાં દુખાવાની પરેશાની થાય છે આ ફુટવિયર પગના મસલ્સમાં ખેંચાણ ઉભો કરે છે. આ હીપ્સ અને ઘૂંટણમાં પણ પ્રેશરને વધારે છે.

ફેકચરનો ખતરો

લાંબા સમયથી હાઈ હીલ્સ પહેરવાથી કમરના હાડકાઓ નબળા થઈ જશે . પગ અને હીપ્સના હાડકાઓ પર એક્સ્ટ્રા પ્રેશર પડવાના કારણે આ તૂટી પણ શકે છે. તેથી એવા ફુટવિયરને અઓવાઈડ કરવું.

ઘૂંટણમાં દુખાવો

જે લોકો રેગુલર આ હીલ્સ પહેરે છે તેમણે ઘૂંટણના દુખાવાનો સામનો કરવો પડે છે.

બોડી પાશ્ચર પર અસર

હીલ્સના કારણે શરીરના ભાર યોગ્ય રીતે વહેચાતુ નથી પછી તમારિ બૉડી પાશ્ચર બગડી શકે છે.