Connect Gujarat
આરોગ્ય 

જો તમારે ડાઘ વગરનો ચહેરો મેળવવો હોય તો, કરો આ ફળોના રસનો ઉપયોગ

ફળોમાં વિટામિન અને મિનરલ્સ મળી આવે છે. જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, સાથે જ તે ત્વચા અને વાળ માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

જો તમારે ડાઘ વગરનો ચહેરો મેળવવો હોય તો, કરો આ ફળોના રસનો ઉપયોગ
X

ફળોમાં વિટામિન અને મિનરલ્સ મળી આવે છે. જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, સાથે જ તે ત્વચા અને વાળ માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તમારી ત્વચા સંભાળની દિનચર્યામાં કેટલાક ફળોનો સમાવેશ કરીને તમે દોષરહિત ચહેરો મેળવી શકો છો. તેમાં હાજર વિટામિન-સી અને એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ ગુણ ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તો ચાલો જાણીએ ગ્લોઈંગ ત્વચા માટે તમે કયા ફળોના જ્યુસનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

1. નારંગીનો રસ :-

નારંગીનો રસ ચહેરા પરથી ડાઘ-ધબ્બા દૂર કરવા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે ચહેરા પરથી વધારાનું તેલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ માટે એક બાઉલમાં નારંગીનો રસ લો, તેમાં મધ ઉમેરો.પછી આ મિશ્રણને ચહેરા પર લગાવો. લગભગ 15 મિનિટ પછી પાણીથી ધોઈ લો.

2. ગાજરનો રસ :-

ગાજરમાં રહેલા પોષક તત્વો સ્વાસ્થ્યની સાથે ત્વચા માટે પણ ફાયદાકારક છે. તમે ફેસ પેકમાં ગાજરનો રસ સામેલ કરી શકો છો. જો તમે ઈચ્છો તો ગાજરનો રસ સીધો ચહેરા પર લગાવી શકો છો. આનો ઉપયોગ કરીને તમે ડાઘ રહિત અને ચમકદાર ત્વચા મેળવી શકો છો.

3. સ્ટ્રોબેરીનો રસ :-

સ્ટ્રોબેરીનો રસ ટેનિંગની સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે.આ માટે એક ચમચી ચણાના લોટમાં સ્ટ્રોબેરીનો રસ ભેળવીને પેસ્ટ બનાવો, પછી તેને ચહેરા પર લગાવો. લગભગ 10-15 મિનિટ પછી ચહેરો ધોઈ લો.

4. દાડમનો રસ :-

દાડમમાં રહેલા ગુણો ત્વચાની સમસ્યાઓ દૂર કરે છે. દાડમના રસમાં વિટામિન-સી મળી આવે છે, જે ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે. તે ત્વચામાં ભેજ જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે.

5. કાકડીનો રસ :-

કાકડીમાં કેલ્શિયમ, વિટામિન-બી, વિટામિન-કે અને અન્ય પોષક તત્વો હોય છે. જે ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. કાકડીના રસનો નિયમિત ઉપયોગ કરીને તમે ચમકદાર ત્વચા મેળવી શકો છો.

Next Story
Share it