Home > health
You Searched For "Health"
જાણો, વહેલા રાત્રિભોજન કરવાથી ક્યાં કયાં થાય છે ફાયદા....
20 Nov 2023 11:22 AM GMTરોજ બરોજની ક્રિયા આપણી જીવનશૈલીની આપણા જીવન પર ઘણી ઊંડી અસર પડે છે.
વાંચો, તજ સ્વાસ્થય માટે ઘણી રીતે કરે છે ફાયદો, આ રીતે કરો ભોજનમાં તેનો ઉપયોગ
20 Nov 2023 10:03 AM GMTઘરના રસોઈ ઘરમાં જ એવી આયુર્વેદિક વસ્તુઓ છે, જે ઘરગથ્થું ઉપચારોમાં કામ આવે છે, તજ એક એવો મસાલો છે,
શિયાળામાં તલ ખાવાથી ફાયદો થાય છે એ તો તમને ખબર જ હશે, પરંતુ ક્યાં તલ છે સ્વાસ્થ્ય માટે બેસ્ટ? ચાલો જાણીએ....
13 Nov 2023 10:56 AM GMTલોકો શિયાળામાં કાળા અને સફેદ તલના વપરાશને લઈને ઘણીવાર મૂંઝવણમાં હોય છે. કેટલાક લોકો માને છે કે, કાળા તલ ખાવા વધુ આરોગ્યપ્રદ છે
સ્વાસ્થ્ય માટે અમૃત સમાન છે આ ફળ, પેટને લગતી તમામ સમસ્યાને કરી દેશે ગાયબ....
11 Nov 2023 9:14 AM GMTપપૈયું એક એવુ સુપરફૂડ છે જે કાચા હોય કે પાક્કા, પેટના સ્વાસ્થ્ય માટે બેસ્ટ માનવામાં આવે છે.
શિયાળામાં સ્ટીમ લેવાના જાણો ફાયદાઓ, શ્વસનતંત્ર થી લઈ ત્વચાને થાય છે અનેકગણા લાભ....
9 Nov 2023 11:07 AM GMTબદલાતા વાતાવરણમાં અનેક લોકોને શરદી, ખાંસી અને તાવ જેવી બીમારીઓ થતી હોય છે. ગળામાં દુખાવો જેવી સમસ્યા ખૂબ જ સામાન્ય બની ગઈ છે.
મશરૂમ માત્ર ફાયદાકારક જ નથી પણ નુકસાનકારક પણ છે, જાણો તેને ખાવાની કેટલીક આડ અસરો વિષે...
8 Nov 2023 10:21 AM GMTઘણા લોકોને મશરૂમ ખૂબ ગમે છે. તે ખાવામાં જેટલું સ્વાદિષ્ટ હોય છે તેટલું જ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોય છે. તે ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે.
પ્રોટીનનો ખજાનો છે પનીર, રોજ સેવન કરવાથી થાય છે અનેક ફાયદાઓ, જાણો પનીરના ફાયદા ....
5 Nov 2023 7:57 AM GMTપનીર ખાવામાં તો ટેસ્ટી હોય છે સાથે સાથે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ગુણકારી છે. તો આવો જાણીએ તેના ફાયદાઓ...
આ ટેનિસ બોલ કસરતથી ગરદન અને પીઠના દુખાવાથી સરળતાથી મેળવો છુટકારો.!
1 Nov 2023 10:46 AM GMTખરાબ મુદ્રા, યોગ્ય રીતે ઊંઘ ન આવવા અને બેસવાથી ગરદન, ખભા અને કમરના દુખાવાની ફરિયાદ થઈ શકે છે.
સોયાબીનના છે અઢળક ફાયદાઓ, જાણો દરરોજ કેટલી માત્રામાં સેવન કરવું જોઇએ...
21 Oct 2023 10:50 AM GMTસોયાબીન હેલ્થ માટે અનેક રીતે ગુણકારી છે. સોયાબીનનું સેવન તમે અનેક રીતે કરી શકો છો. સોયાબીન પ્રોટીન તત્વથી ભરપૂર હોય છે.
સ્વાસ્થ્ય માટે ગુણકારી કાકડી ખાવાનો પણ એક સમય છે બેસ્ટ, આ સમયે ખાશો તો શરીરને પહોચશે ગંભીર નુકશાન....
20 Oct 2023 8:45 AM GMTકાકડી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ગુણકારી માનવામાં આવે છે. કાકડીની અંદર રહેલા બીજ કબજિયાતને રોકવામાં મદદ કરે છે.
ખોટા સમયે જમવાથી સ્વાસ્થ્યને થઇ શકે છે મોટું નુકસાન, જાણો જમવાનો પરફેક્ટ ટાઇમિંગ...
17 Oct 2023 10:07 AM GMTજો તમે યોગ્ય સમયે ખોરાક ન ખાતા હોવ તો પણ તે તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણું નુકસાન પહોંચાડે છે. આ વાત 100 ટકા સાચી છે.
સ્કિનને ચમકાવવા માટે જો તમે પણ આ નુસખા અજમાવતા હોય તો ચેતી જજો, ચહેરા પર પડી શકે છે કાળા ધબ્બા.!
12 Oct 2023 11:14 AM GMTલોકો પોતાના ચહેરાની સુંદરતા વધારવા માટે અનેક પ્રકારના નુસ્ખાઓ અજમાવતા હોય છે.