જો તમે પણ 9 દિવસના ઉપવાસ કરી રહ્યા છો, તો સ્વસ્થ રહેવા માટે આ ટિપ્સ અનુસરો.
વ્રત કરવા માટે શરીરમાં એનર્જી હોવી પણ જરૂરી છે,
વ્રત કરવા માટે શરીરમાં એનર્જી હોવી પણ જરૂરી છે,
વિટામિન-એ આપણા શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી છે.
જોગર્સ પાર્ક ખાતે અંકલેશ્વર લોહાણા રઘુવંશી અગ્રણીઓ દ્વારા સ્વાસ્થ્યપ્રેમી જનતાને વિનામૂલ્યે લીમડાના તાજા રસનું વિતરણ કરવામાં આવનાર છે.
આપણે ધીમે ધીમે માનસિક બિમારીની પકડમાં આવી જઈએ છીએ.
તંદુરસ્ત જીવનશૈલીની જાગૃતિમાં ડાયાબિટીસ વિશે ઘણી ચર્ચા થાય છે.
દરેક ઋતુમાં અલગ-અલગ પ્રકારના ફળ જોવા મળે છે,
લોકો તેમના વધતા વજનને નિયંત્રિત કરવા માટે ઘણા ઉપાયો અપનાવે છે.