આરોગ્ય

જોવામાં સાવ નાનકડી લાગતી આ વસ્તુ ડાયાબિટિસને કંટ્રોલ કરવામાં કરશે મદદ, એનર્જેટિક ફીલ થશે

By Connect Gujarat 26 Apr 2023 12:33 IST

કેળાં સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. કેળામાં ઘણા પૌષ્ટિક તત્વો અને વિટામીન્સ હોય છે. જે સ્વાસ્થ્યને હેલ્ધી બનાવે છે.

By Connect Gujarat 24 Apr 2023 14:49 IST

મોબાઈલ અને લેપટોપનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરતા 80 ટકા લોકો ન્યૂરોલૉજિયાથી પીડિત છે.

By Connect Gujarat 24 Apr 2023 13:18 IST

ધીમે ધીમે ઉનાળાની આકરી ગરમી આકરી થતી જાય છે. જેમ જેમ ગરમીમાં વધારો થઈ રહ્યો છે તેમ તેમ લોકો હવે એસી, કૂલક અને ફ્રીઝના ઠંડા પાણી તરફ વળી રહ્યાં છે.

By Connect Gujarat 24 Apr 2023 11:36 IST

ડોક્ટરના કહેવા પ્રમાણે મહિલાઓએ ખોટા તણાવથી દૂર રહેવું જોઈએ. તેના કારણે તેના શરીર અને મગજ પર અસર થતી હોય છે.

By Connect Gujarat 23 Apr 2023 15:56 IST

કેટલીક બીમારીઓ એવી છે જેમાં તજનું સેવન કરવાથી હેલ્થને ઘણું નુકસાન થઈ શકે છે.

By Connect Gujarat 23 Apr 2023 15:41 IST

વધતી ઉમરની સાથે બાળકોના શરીરમાં અનેક પ્રકારના બદલાવો થતા હોય છે. અને આ ચેંજીગ થવા પણ જરૂરી છે.

By Connect Gujarat 23 Apr 2023 12:18 IST

પુરુષો માટે 2.4 માઈક્રોગ્રામ અને સ્ત્રીઓ માટે 2.6 માઈક્રોગ્રામ વિટામિન B12 નું સેવન કરવું જરૂરી છે

By Connect Gujarat 21 Apr 2023 17:58 IST

તડકામાં ઊભા ઊભા કે ચાલતા ચાલતા ગોલા ખાવા એ સ્વાસ્થ્ય માટે બિલકુલ સારું નથી. આવું કરવાથી શરીરના તાપમાનમાં અચાનક જ ફેરફાર થાય છે.

By Connect Gujarat 21 Apr 2023 12:47 IST

વર્ક આઉટ આખા દિવસના થાકને દૂર કરવા માટે બેસ્ટ છે. તો તમે સાંજનો પણ વિકલ્પ પસંદ કરી શકો છો...

By Connect Gujarat 20 Apr 2023 14:21 IST