લાઇફસ્ટાઇલ

તમારા શરીરની સાથે તમારા મનને પણ સ્વસ્થ અને ખુશ રાખી શકો છો, આ સરળ પદ્ધતિ દ્વારા...આરોગ્ય

તમારા શરીરની સાથે તમારા મનને પણ સ્વસ્થ અને ખુશ રાખી શકો છો, આ સરળ પદ્ધતિ દ્વારા...

સ્વસ્થ જીવન જીવવા માટે શરીરનું સ્વસ્થ હોવું પૂરતું નથી, પરંતુ મનને તણાવમુક્ત રાખવું પણ જરૂરી છે. આપણા શરીર અને મન વચ્ચે ઊંડો સંબંધ છે

By Connect Gujarat
ફાઈબરથી ભરપૂર મકાઇ પાચન માટે છે ફાયદાકારક, તેને કરો આ રીતે ડાયેટમાં સામેલ...વાનગીઓ

ફાઈબરથી ભરપૂર મકાઇ પાચન માટે છે ફાયદાકારક, તેને કરો આ રીતે ડાયેટમાં સામેલ...

મકાઇનું નામ સાંભળતા જ મકાઇ ભેળ યાદ આવી જાય છે, તેમાય દેશી મકાઇ અને અમેરિકન મકાઇ, મકાઈના દાણા ભલે દેખાવમાં નાના લાગે, પરંતુ તેના ફાયદા ઘણા બધા છે

By Connect Gujarat
ફેશિયલ વગર પણ તમે આ ઘરેલું ઉપયોથી પણ ચહેરાની ચમક વધારી શકો છો, વાંચોફેશન

ફેશિયલ વગર પણ તમે આ ઘરેલું ઉપયોથી પણ ચહેરાની ચમક વધારી શકો છો, વાંચો

ચહેરાને શરીરનો સૌથી મહત્વનો ભાગ માનીને આપણું સંપૂર્ણ ધ્યાન તેને ચમકાવવા અને ચહેરાની સુંદરતા પાછળ ઘણો ખર્ચ કરતા હોઈએ છીએ,

By Connect Gujarat
આ વર્ષે તમારી વિદેશ યાત્રાની ઈચ્છા કરો પૂર્ણ, 50 હજાર રૂપિયામાં આ સ્થળોની લઈ શકો છોમુલાકાત..!ટ્રાવેલ

આ વર્ષે તમારી વિદેશ યાત્રાની ઈચ્છા કરો પૂર્ણ, 50 હજાર રૂપિયામાં આ સ્થળોની લઈ શકો છોમુલાકાત..!

આ વર્ષે તમારી રાશિમાં વિદેશ પ્રવાસની શુભ સંભાવનાઓ છે. આ સાંભળીને ઘણો આનંદ થયો, પરંતુ જો તમારી સેલેરી 50 હજાર રૂપિયાથી ઓછી છે.

By Connect Gujarat
શિયાળામાં સુપરફૂડ તરીકે ઓળખાતી બ્રોકલી, તમારા આહારમાં આ રીતે કરો સામેલ...વાનગીઓ

શિયાળામાં સુપરફૂડ તરીકે ઓળખાતી બ્રોકલી, તમારા આહારમાં આ રીતે કરો સામેલ...

કોબીજ જેવી દેખાતી બ્રોકોલી કોઈ સુપરફૂડથી ઓછી નથી, કારણ કે તે ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. બ્રોકોલી એ પ્રોટીનનો ખજાનો કહેવામાં આવે છે,

By Connect Gujarat
વધુ પડતી કોફી પીવી સ્વાસ્થય માટે છે હાનિકારક,તો જાણો કેફિનથી વધુ માત્રાથી થતા નુકશાનઆરોગ્ય

વધુ પડતી કોફી પીવી સ્વાસ્થય માટે છે હાનિકારક,તો જાણો કેફિનથી વધુ માત્રાથી થતા નુકશાન

આપણે સવારે ઉઠતાની સાથે જ કંઈક એવું પીવા માંગીએ છીએ જે આપણને આપણા દિવસ માટે તાજગી અને સક્રિય લાગે.

By Connect Gujarat
જો તમે કડકડતી ઠંડીમાં બીમાર ન થવા માંગતા હોવ તો આ રીતે તમારા સ્વાસ્થ્યની રાખો કાળજી...!!આરોગ્ય

જો તમે કડકડતી ઠંડીમાં બીમાર ન થવા માંગતા હોવ તો આ રીતે તમારા સ્વાસ્થ્યની રાખો કાળજી...!!

ઉત્તર ભારતમાં ડિસેમ્બર અને જાન્યુઆરીમાં તીવ્ર ઠંડી પડે છે. આવી ઠંડીને કારણે ઘરની બહાર નીકળવાનું મન થતું નથી અને આગામી થોડા દિવસો સુધી આવી તીવ્ર ઠંડીની અપેક્ષા છે.

By Connect Gujarat
ઘરે જ બનાવો સ્વાદ અને પોષણથી ભરપૂર ખજૂર બરફીની વાનગી...વાનગીઓ

ઘરે જ બનાવો સ્વાદ અને પોષણથી ભરપૂર ખજૂર બરફીની વાનગી...

શિયાળાની આ ઠંડીમાં ખાસ કરીને હેલ્ધી અને અને થોડું ગળ્યું ખાવાનું પણ વધારે મન થતું હોય છે, અને તેમાય તલ, મગફળી અને ખજૂર ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

By Connect Gujarat
Web Stories