કાનમાં ઈયરફોન ફાટવાને કારણે મહિલાએ સાંભળવાની ક્ષમતા ગુમાવી, સુરક્ષિત રહેવા માટે આ સલાહનું પાલન કરો

વાયરલેસ ઇયરફોન આજકાલ દરેકના કાનમાં જોવા મળે છે. એમાં કોઈ શંકા નથી કે સ્ટાઇલિશ હોવા ઉપરાંત, તેઓ તમારા માટે ખૂબ અનુકૂળ પણ છે, પરંતુ શું તેમની સાથે સંકળાયેલા જોખમોને અવગણવામાં સમજદારી છે? તાજેતરમાં, તુર્કિયેમાં એક મહિલા સાથે આવું જ બન્યું જ્યારે તેણીના કાનમાં ઇયરબડ ફાટી અને તે કાયમ માટે બહેરી (સાંભળવાની ખોટ) બની ગઈ. આ ઘટના અમને જણાવે છે કે ઈયરબડનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમારે કેટલી કાળજી લેવી જોઈએ અને તેનાથી થતા નુકસાનથી પોતાને કેવી રીતે બચાવી શકાય. ચાલો જાણીએ.

શું તમે દિવસ-રાત ઇયરફોન પહેરો છો?

શું તમે પણ એવા લોકોમાંથી છો કે જેઓ આખો દિવસ અને રાત કાનમાં ઈયરફોન પહેરીને બેઠા હોય કે ચાલતા હોય? જો હા, તો તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે તમારી આ આદત તમારા કાનને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. હકીકતમાં, ઘણા અહેવાલો સૂચવે છે કે મોટા અવાજે સંગીત સાંભળવું અને ઇયરફોનના વધુ પડતા ઉપયોગથી કાનના પડદા ફાટી શકે છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન (WHO) અનુસાર, ઈયરફોનનો વધુ પડતો ઉપયોગ વિશ્વભરના લાખો યુવાનોની સાંભળવાની ક્ષમતાને અસર કરી રહ્યો છે.

ઈયરફોનથી થતું નુકસાન ગંભીર છે

આજકાલ ઇયરફોન આપણી દિનચર્યાનો આવશ્યક ભાગ બની ગયો છે. તમે મુસાફરી કરી રહ્યા હોવ કે ઘરે આરામ કરી રહ્યા હોવ, દરેક પરિસ્થિતિમાં લોકો કલાકો સુધી ઈયરફોનનો ઉપયોગ કરતા હોય છે. લોકો જમતી વખતે કે કસરત કરતી વખતે પણ કાનમાં ઈયરફોન પહેરેલા જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમને જણાવી દઈએ કે તેના વધુ પડતા ઉપયોગથી કાનનો પડદો સતત દબાણમાં રહે છે અને સમયની સાથે આ નુકસાન પણ વધી જાય છે.

WHOએ કહ્યું અનેક સમસ્યાઓનું મૂળ

વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન (WHO) અનુસાર, ઈયરફોનનો વધુ પડતો ઉપયોગ વિશ્વભરના લાખો લોકો, ખાસ કરીને યુવાનોની સાંભળવાની ક્ષમતાને ગંભીર અસર કરી રહ્યો છે. આ સિવાય ઈયરફોનનો સતત ઉપયોગ કરવાથી કાનમાં ઈન્ફેક્શન, કાનમાં દુખાવો, માથાનો દુખાવો અને અનિદ્રા જેવી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.

સાવચેતી જરૂરી છે

ઈયરફોનનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમારે કેટલીક સાવચેતી રાખવી જોઈએ જેમ કે વોલ્યુમ ઓછું રાખવું, ઈયરફોનનો સતત ઉપયોગ ન કરવો અને વચ્ચે બ્રેક લેવો. આ સિવાય તમારે તમારા કાનની નિયમિત તપાસ કરાવવી જોઈએ અને જો તમને કોઈ પણ પ્રકારની સમસ્યા લાગે તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

Disclaimer : લેખમાં દર્શાવેલ સલાહ અને સૂચનો માત્ર સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે અને તેને વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ તરીકે ન લેવી જોઈએ. જો તમારી પાસે કોઈ પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓ હોય, તો હંમેશા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.