જો બાળક વારંવાર બીમાર પડે છે તો આ રીતે તેની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવી
જો તમારું બાળક વારંવાર બીમાર પડે છે તો તેની પાછળનું કારણ નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોઈ શકે છે. કેટલીક ટીપ્સની મદદથી તમે તમારા બાળકની નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારી શકો છો.
જો તમારું બાળક વારંવાર બીમાર પડે છે તો તેની પાછળનું કારણ નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોઈ શકે છે. કેટલીક ટીપ્સની મદદથી તમે તમારા બાળકની નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારી શકો છો.
પ્રદૂષણને કારણે અસ્થમા અને ફેફસાના દર્દીઓના સ્વાસ્થ્યને ગંભીર નુકસાન થઈ રહ્યું છે. પ્રદૂષણ અને નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે આ ઉપાયો અજમાવો.
દરેક ઉંમરે શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોવી સૌથી જરૂરી છે. આ માટે ખાસ કરીને ફળો, શાકભાજી અને આથોવાળા ખોરાકને તમારા આહારમાં સામેલ કરો. શરીરમાં સારા બેક્ટેરિયાની હાજરી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાનું કામ કરે છે.