હોળીના તહેવાર પર પ્રોટીનથી ભરપૂર એવા મગની દાળનાં દહીં ભલ્લા બનાવો

માટીના વાસણમાં દહીં જમાવવાના છે અનેક ફાયદા, જાણી લેશો તો બીજા વાસણમાં દહીં જમાવવાનું જ ભૂલી જશો....

આ 4 શાકભાજી સાથે દહીં મિકસ કરીને ખાવાનું રાખો, કબજિયાતમાં થશે મોટો ફાયદો......

ગરમીમાં રોજ ખાવું એક વાટકી દહીં, શરીરને થશે આ 4 જોરદાર ફાયદા

ઉનાળો આવતા જ એવી વસ્તુઓ ખાવાનું વધારે મન થાય જે શરીરને ગરમીથી બચાવે અને ઠંડક આપે.