ઉનાળામાં, તીવ્ર ગરમી તમારા સ્વાસ્થ્યનું સંતુલન બગાડી શકે છે
ગરમી ફક્ત તમને પરસેવો જ નથી કરાવતી, તે તમારા શરીરની અંદરની દુનિયા એટલે કે તમારા હોર્મોનલ સંતુલનને પણ ખલેલ પહોંચાડી શકે છે.
ગરમી ફક્ત તમને પરસેવો જ નથી કરાવતી, તે તમારા શરીરની અંદરની દુનિયા એટલે કે તમારા હોર્મોનલ સંતુલનને પણ ખલેલ પહોંચાડી શકે છે.
પહેલા લોકો શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે દૂધ અને ઘીનું સેવન કરતા હતા. જે લોકો વધુ દૂધ અને ઘી ખાય છે તેઓનું સ્વાસ્થ્ય અન્ય લોકો કરતા સારું રહે છે. બાળકોનો સારો વિકાસ થાય તે માટે આજે પણ દાદીમા બાળકોને દૂધ અને ઘી ખવડાવવાની સલાહ આપે છે.
દેશના કેટલાક પર્વતીય રાજ્યોમાં બરફ પડી રહ્યો છે અને મેદાની વિસ્તારોમાં પણ પારો ગગડી રહ્યો છે. આ ઠંડીની ઋતુમાં અનેક બીમારીઓનો ખતરો રહે છે. ખાસ કરીને બાળકો અને વૃદ્ધોને સ્વાસ્થ્ય બગડવાનું જોખમ રહેલું છે. આ ઋતુમાં તાવ કે ઉધરસ અને શરદીને હળવાશથી ન લેવી જોઈએ.
નકલી પ્રોટીન પાઉડર બનાવતી કંપનીનો પર્દાફાશ થયો છે. પ્રોટીન પાઉડરનું સેવન કર્યા પછી એક વ્યક્તિને લીવર અને ત્વચાની સમસ્યા થઈ. આ પછી તેણે ફરિયાદ નોંધાવી.
માઈગ્રેનને કારણે વ્યક્તિ કોઈપણ કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતી નથી. એકવાર માઈગ્રેનનો દુખાવો શરૂ થઈ જાય, તે ઘણી મુશ્કેલીનું કારણ બને છે. પરંતુ આ દુખાવો ઓછો કરવા માટે નિષ્ણાતોએ આયુર્વેદના ત્રણ સરળ ઉપાયો વિશે માહિતી આપી છે.
દેશના અનેક વિસ્તારોમાં પ્રદૂષણ વધી રહ્યું છે. દિલ્હી-એનસીઆરમાં સ્થિતિ વધુ ખરાબ છે. વધતા પ્રદૂષણને કારણે અનેક સમસ્યાઓ સર્જાય છે. પ્રદૂષણના કારણે બાળકો પણ સાઇનુસાઇટિસનો ભોગ બની રહ્યા છે. જેના કારણે વારંવાર છીંક અને ઉધરસ જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે.
બદલાતા હવામાન માં બાળકોની કાળજી લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે કારણ કે બદલાતા હવામાન અને વધતું પ્રદૂષણ આ રોગને વધુ ગંભીર બનાવી શકે છે. બાળકો વધુ બીમાર.