વાળ સંબંધિત સમસ્યા નિવારવા માટે અપનાવો આ સરળ ઉપાયો....
સુંદરતા વધારવામાં વાળ સૌથી મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે, પરંતુ પ્રદૂષણ, બદલાતી જીવનશૈલી, ખોટા આહાર, ખોપરી ઉપરની ચામડી સંબંધિત સમસ્યાઓ સામાન્ય બની રહી છે.
સુંદરતા વધારવામાં વાળ સૌથી મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે, પરંતુ પ્રદૂષણ, બદલાતી જીવનશૈલી, ખોટા આહાર, ખોપરી ઉપરની ચામડી સંબંધિત સમસ્યાઓ સામાન્ય બની રહી છે.
મેથીનું સેવન શરીર માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે, પરંતુ તેના નાના દાણા પણ ત્વચા પર અસર દર્શાવે છે.
નિષ્ણાતોના મતે ચા અને કોફીમાં પણ ટેનીન જોવા મળે છે. તેનાથી શરીરના વિકાસમાં અવરોધ આવે છે.
વાળને લાંબા, જાડા અને મજબૂત બનાવવા માટે, નિયમિતપણે તેલ લગાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
વધારે ઓઇલી સ્કિન ધરાવતા લોકોને પિમ્પલ્સ તેમજ વ્હાઇટહેડ્સ અને બ્લેકહેડ્સની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે.
શું તમારા પેટની ચરબી પણ શરીરમાંથી બહાર નીકળી રહી છે? પેટની વધારાની ચરબી જોવી સારી નથી.પેટની ચરબી વધવાને કારણે હ્રદયરોગ, ડાયાબિટીસ, સ્ટ્રોક વગેરે રોગોનું જોખમ વધી જાય છે.
બંનેનો ઉપયોગ ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓ માટે અસરકારક ઉપાય તરીકે થાય છે. ત્વચાની અનેક સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં તે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.