health

શિયાળામાં શરીરને ડિટોક્સ કરવા માટે કરો આ 5 ડ્રિંક્સનો ઉપયોગ...આરોગ્ય

શિયાળામાં શરીરને ડિટોક્સ કરવા માટે કરો આ 5 ડ્રિંક્સનો ઉપયોગ...

શિયાળામાં શરીરને ડિટોક્સ કરવું ખૂબ જ જરૂરી છે. શરીરને ડિટોક્સ કરવાથી શરીરના ઝેરીલા ઝેરી તત્વો બહાર નીકળી જાય છે અને શરીર પણ સ્વસ્થ રહે છે.

By Connect Gujarat
જામફળ છે ડાયાબિટીસ અને કબજિયાતની સમસ્યામાં રામબાણ, જાણો તેના અનેક ફાયદાઆરોગ્ય

જામફળ છે ડાયાબિટીસ અને કબજિયાતની સમસ્યામાં રામબાણ, જાણો તેના અનેક ફાયદા

જામફળ સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો છે. તે અનેક રોગોને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે. તેમાં પ્રોટીન, વિટામિન અને ફાઈબર પૂરતી માત્રામાં મળી આવે છે જે શરીર માટે જરૂરી છે. આવો જાણીએ જામફળના ફાયદા.

By Connect Gujarat
હળદરની કોફી પીવાના આ છે ખાસ ફાયદા, જાણો તેને કેવી રીતે બનાવવીઆરોગ્ય

હળદરની કોફી પીવાના આ છે ખાસ ફાયદા, જાણો તેને કેવી રીતે બનાવવી

કોફી પીવી દરેક વ્યક્તિને પસંદ હોય છે, પરંતુ કોફીનું વધુ પડતું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. જો તમે કોફીને હેલ્ધી બનાવવી હોય તો તેમાં હળદર ઉમેરી શકો છો...

By Connect Gujarat
તુલસીના બીજ અનેક ગુણોથી ભરપૂર, સુગરથી માંડીને શરદી અને ફ્લૂમાં તે રામબાણ ઈલાજઆરોગ્ય

તુલસીના બીજ અનેક ગુણોથી ભરપૂર, સુગરથી માંડીને શરદી અને ફ્લૂમાં તે રામબાણ ઈલાજ

તમે તુલસીના પાનથી થતા ફાયદાઓ વિશે જાણતા જ હશો. પરંતુ શું તમે તુલસીના બીજના ઔષધીય ગુણોથી વાકેફ છો? જો નહીં, તો જાણો તેના સ્વાસ્થ્ય લાભો.

By Connect Gujarat
હીરાબાની તબિયતમાં સુધાર, 2 દિવસમાં મળશે રજાગુજરાત

હીરાબાની તબિયતમાં સુધાર, 2 દિવસમાં મળશે રજા

વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીના માતા હીરાબા નાદુરસ્ત તબિયતને કારણે હોસ્પિટલમાં એડમિટ હોય ગઈકાલે પીએમ મોદી અમદાવાદ યુ.એન.મહેતા હોસ્પિટલમાં પહોંચ્યા હતા.

By Connect Gujarat
શિયાળામાં અખરોટ ખાવાના છે ઘણા ફાયદા,જાણો તેના સ્વાસ્થ્ય લાભ વિષે...આરોગ્ય

શિયાળામાં અખરોટ ખાવાના છે ઘણા ફાયદા,જાણો તેના સ્વાસ્થ્ય લાભ વિષે...

શિયાળામાં નિયમિત રૂપે અખરોટથી ખૂબ ફાયદાકારક છે. ઘણા રોગોથી બચાવમાં મદદ કરે છે. તે ખાવાથી પીડામાંથી રાહત મેળવી શકો છો. ચાલો જાણીએ અખરોટ ખાવાના ફાયદા...

By Connect Gujarat
દૂધમાં ગોળ ભેળવીને પીવાથી પેટની સમસ્યા અને ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યા દૂર થશેઆરોગ્ય

દૂધમાં ગોળ ભેળવીને પીવાથી પેટની સમસ્યા અને ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યા દૂર થશે

દૂધ પીવું બાળકોથી લઈને વડીલો સુધીના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે, પરંતુ તેનો સ્વાદ વધારવા માટે તેમાં ખાંડ નાખવી એ યોગ્ય નથી, તેના બદલે ગોળ નાખીને અનેક ફાયદાઓ મેળવો.

By Connect Gujarat
ડાયાબિટીસ સહિતની સમસ્યાઓમાં અળસીનું સેવન અસરકારક છે, જાણો તેના 5 ફાયદાઆરોગ્ય

ડાયાબિટીસ સહિતની સમસ્યાઓમાં અળસીનું સેવન અસરકારક છે, જાણો તેના 5 ફાયદા

અળસીના બીજમાં ઔષધીય ગુણ પ્રાપ્ત થાય છે, સેહત માટે ખૂબ જ લાભકારી છે. તેનાથી તમે કેટલાય બિમારીઓથી બચી શકો છો. આ ડાયાબિટીસ રોગીઓ માટે રામબાણ છે...

By Connect Gujarat
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ દરરોજ તાડાસન કરવું જોઈએ, બ્લડ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં રહેશેઆરોગ્ય

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ દરરોજ તાડાસન કરવું જોઈએ, બ્લડ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં રહેશે

તાડાસન બે શબ્દો પામ અને આસનથી બનેલું છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો હથેળી એટલે કે પર્વતની મુદ્રામાં ઊભા રહીને યોગ કરવાને તાડાસન કહે છે. આ આસન કરવું ખૂબ જ સરળ છે.

By Connect Gujarat
Web Stories