Home > healthy heart
You Searched For "Healthy heart"
તમારા હાર્ટને હેલ્ધી રાખવા માટે તમારા ડાયટમાં આ ફૂડ્સ કરો સામેલ, તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફાયદા થશે.
28 Feb 2024 8:38 AM GMTવધતી ઉંમર સાથે હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે આહારનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે.
શિયાળા દરમિયાન સ્વાસ્થયને લગતી સમસ્યાઓને હલ કરવા માટે ખાઓ લીલા ચણા, જાણો તેના ઘણા ફાયદા...
11 Feb 2024 6:24 AM GMTલીલા ચણા પોષણનું પાવરહાઉસ માનવામાં આવે છે.
આ કસરત એક અઠવાડિયામાં તમારી ચરબી ઘટાડે, થશે ઘણા ફાયદા
5 May 2023 3:35 AM GMTફિટ રહેવા માટે જીમમાં જઈને કસરત કરવી જરૂરી નથી. આવી ઘણી કસરતો છે,
કાર્ડિયોલોજિસ્ટ સ્વસ્થ હૃદય માટે પિસ્તા ખાવાની સલાહ આપે છે, જાણો તેના ફાયદા
21 Sep 2022 9:39 AM GMTઆપણે બધા જાણીએ છીએ કે હૃદયની તંદુરસ્તી આપણા આખા શરીર માટે કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ તમે તેના માટે શું કરી રહ્યા છો?