શિયાળામાં ખાઓ આ નાસ્તા, સ્વાસ્થ્ય માટે પણ છે ફાયદાકારક
શિયાળામાં ખાણી-પીણીની વિવિધતા હોય છે, આ ઋતુમાં ગાજર, આમળા અને બીટરૂટનો રસ, સૂપ, તલના લાડુ અને મગફળી જેવી ઘણી સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક વસ્તુઓનું સેવન શિયાળામાં નાસ્તા તરીકે કરવામાં આવે છે પણ પુષ્કળ પ્રમાણમાં વપરાશ થાય છે.