Lifestyle Changes

ppc2લાઇફસ્ટાઇલ

ખોરાક ખાવાનો યોગ્ય સમય અને રીત શું છે? નિષ્ણાતો પાસેથી શીખો

'પરીક્ષા પે ચર્ચા' દરમિયાન વિદ્યાર્થીઓ સાથે વાતચીત કરતી વખતે વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ ખોરાક ખાવાનો યોગ્ય સમય અને આપણે ખોરાક કેવી રીતે લેવો જોઈએ તે વિશે વાત કરી હતી.

By Connect Gujarat Desk
diabetic patientઆરોગ્ય

કેટલાક ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં હિમોગ્લોબિન ઘટે છે, જાણો કેવી રીતે સંતુલિત કરવું

કેટલાક ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં એનિમિયા એ સામાન્ય બાબત છે. આહાર અને દિનચર્યાના કારણે દર્દીઓમાં આ સમસ્યા વધે છે. આવી સ્થિતિમાં એનિમિયા અને કિડનીને નુકસાન થવાનું જોખમ વધી જાય છે. આવા સંજોગોમાં દર્દીઓએ શું ખાવું જોઈએ?

By Connect Gujarat Desk
hair serumફેશન

વાળમાં સીરમ લગાવતી વખતે આ વાતોનું રાખો ધ્યાન, મળશે પૂરો ફાયદો.

આજકાલ વાળને હેલ્ધી રાખવા માટે સીરમ લગાવવાનો ખૂબ જ ટ્રેન્ડ છે, પરંતુ તેનો પૂરો ફાયદો મેળવવા અને સારા પરિણામ મેળવવા માટે સીરમ લગાવતી વખતે કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ.

By Connect Gujarat Desk
વ ફેશન

શું વજન વધારે છે ? આ ફેરફારો જીવનમાં લાવશે બદલાવ

દરેક વ્યક્તિ માટે મેટાબોલિક રેટ અલગ-અલગ હોય છે. ખરેખર, ધીમી ચયાપચયને કારણે, કેલરી ધીમે ધીમે બર્ન થાય છે અને વજન ઘટાડવામાં મુશ્કેલી થાય છે. તેથી, તમારા રોજિંદા જીવનમાં કેટલાક ફેરફારો કરીને, તમે તમારા ચયાપચયને ઝડપી બનાવી શકો છો.

By Connect Gujarat Desk
પુરુષોમાં ડિપ્રેશનના લક્ષણો દેખાય ત્યારે આ 5 જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરોઆરોગ્ય

પુરુષોમાં ડિપ્રેશનના લક્ષણો દેખાય ત્યારે આ 5 જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરો

ભારતમાં પુરુષો પરિવારને જાળવવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. જવાબદારીઓની વચ્ચે તેઓ પોતાનું ધ્યાન રાખવાનું ભૂલી જાય છે.

By Connect Gujarat
Web Stories