આ ટેનિસ બોલ કસરતથી ગરદન અને પીઠના દુખાવાથી સરળતાથી મેળવો છુટકારો.!
ખરાબ મુદ્રા, યોગ્ય રીતે ઊંઘ ન આવવા અને બેસવાથી ગરદન, ખભા અને કમરના દુખાવાની ફરિયાદ થઈ શકે છે.
ખરાબ મુદ્રા, યોગ્ય રીતે ઊંઘ ન આવવા અને બેસવાથી ગરદન, ખભા અને કમરના દુખાવાની ફરિયાદ થઈ શકે છે.
બ્રેઇન સ્ટોકએ એક ખતરનાક સ્થિતિ છે. જે જીવન માટે જોખમી પણ સાબિત થઈ શકે છે. બ્રેન સ્ટોક થવાના ઘણા કારણો હોય શકે છે.
આજના સમયમાં રોકાણ માટે ઘણા બધા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. તમે બેંક એફડી, શેર માર્કેટ અથવા મ્યુચ્યુઅલ ફંડ દ્વારા પણ સોનામાં રોકાણ કરી શકો છો.
ખૂબ ઓછા લોકો આ વાત જાણે છે કે મેથીના દાણાનો ઉપયોગ વાળ માટે અને ડાયાબિટીસની સમસ્યા ઉપરાંત સ્કીન કેરમાં પણ કરી શકાય.
જિલ્લાના અંકલેશ્વર શહેર અને તાલુકામાં વિનાશક પૂરના પગલે રોષે ભરાયેલા લોકોનો નેતાઓ બાદ સરપંચો પણ ભોગ બની રહ્યા છે.
ખરાબ ખાન પાનના કારણે લીવર સંબંધિત બીમારીઓ વધતી જાય છે. સ્થિતિ એવી છે કે શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઈગ્લિસરાઈડનું લેવલ વધતુ જઈ રહ્યુ છે
હેલ્ધી ફૂડ ખાવાથી સ્વાસ્થ્ય હેલ્ધી રહે છે. ઘણી એવી હેલ્ધી ટેવો જે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોય છે.