વિટામિન A, B12, C, D કે E જ નહીં પરંતુ વિટામિન P પણ સ્વાસ્થ્ય માટે છે ખૂબ જ ફાયદાકારક... જાણો વિટામિન P ના સોર્સ..........

80 ટકા લોકોમાં વિટામિન B-12ની ઊણપ, અર્બન હેલ્થ સેન્ટરમાં તપાસ કરી ઈન્જેક્શન-દવા ફ્રીમાં અપાશે..

છેલ્લા કેટલાક સમયથી લોકોમાં વિટામિન બી-12ની ઊણપની સમસ્યા વધી રહી છે.

Weight Loss Recipe : જો તમારે હળવું લંચ અથવા ડિનર લેવું હોય તો અજમાવો પનીર સ્ટફ્ડ બેસન ચીલા, વાંચો તેને બનાવવાની રીત...!

હેલ્ધી બ્રેકફાસ્ટ પર આપણે ઘણી વાર વાત કરી છે, પરંતુ જ્યારે લંચ કે ડિનરની વાત આવે છે ત્યારે માત્ર એટલું જ સાંભળીએ છીએ

યુરિક એસિડ ડાયેટ ટિપ્સ : આ ખાદ્ય પદાર્થો વધારી શકે છે તમારું યુરિક એસિડ..!

શરીરની અંદર કોષોનું ભંગાણ એ કુદરતી પ્રક્રિયા છે. જ્યારે આ કોષો તૂટી જાય છે, ત્યારે તેઓ યુરિક એસિડ ઉત્પન્ન કરે છે.

રાતે સૂતા પહેલા ચહેરા પર લગાવો આ 4 માંથી એક વસ્તુ, ફેશ પર આવશે ઇન્સ્ટન્ટ ગ્લો.........

સુકાઈ ગયેલા અને નિર્જીવ ચહેરાથી છુટકારો મેળવવા માટે દરેક વ્યક્તિ કોઈને કોઈ ઉપાય કરે છે. ખાસ કરીને જ્યારે સિઝન ચેન્જ થાય છે ત્યારે મુશ્કેલીઓ વધી જાય છે.

કોલેસ્ટ્રોલ વધવાથી શરીર આપે છે તમને અનેક સંકેતો, ભૂલથી પણ ના કરતાં તેને નજરઅંદાજ….

આજના સમયમાં લોકોની બીઝી લાઈફ સ્ટાઇલના કારણે કસરત માટે સમય મળતો નથી અને તેમ છતાં ઓઇલી ફૂડનું સેવન કરવું છે.

શું તમને વારંવાર ચક્કર આવે છે? તો સાવધાન..... હોય શકે છે આ ગંભીર બીમારી, આજે જ કરાવો નિદાન.....

ભારતમાં આજે પણ અનેક બીમારીઓને લઇને લોકોમાં અંઘવિશ્વાસ હોય છે. ઘણી વાર અંધવિશ્વાસ તમને અનેક મુશ્કેલીઓમાં મુકી શકે છે

શું તમારા દાંત પીળા પડી ગયા છે? તો અજમાવો આ 5 ટિપ્સ, દાંત મોટી જેવા ચમકવા લાગશે.....

પીળા દાંત તમારી પર્સનાલિટીને ખરાબ કરવાનું કામ કરે છે. પીળા દાંતને ચમકાવવા માટે લોકો અનેક પ્રકારના અવનવા પ્રયોગો કરતાં હોય છે

વરિયાળી ખાવાના છે અનેક ફાયદાઓ, કેન્સર સહિત આટલી બીમારીઓ થશે ઠીક, આજે જ ખાવાનું ચાલુ કરી દો.....

ગુજરાત પોલીસને સલામ, પાણીના ધસમસતા પ્રવાહ વચ્ચેથી લોકોના જીવ બચાવ્યા

રાજ્યના ગૃહ પ્રધાન હર્ષ સંઘવીએ ભારે વરસાદ વચ્ચે ગુજરાત પોલીસ દ્વારા કરવામાં આવેલ કામગીરીને બિરદાવી હતી