સાંધાના દુખાવાની સ્થિતિમાં ભૂલથી પણ ન ખાઓ આ 5 વસ્તુઓ, વધી શકે છે સમસ્યા.
આજની બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલીને કારણે માત્ર વડીલો જ નહીં યુવાનો પણ સાંધાના દુખાવાનો સામનો કરી રહ્યા છે.
આજની બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલીને કારણે માત્ર વડીલો જ નહીં યુવાનો પણ સાંધાના દુખાવાનો સામનો કરી રહ્યા છે.
વાળ સંબંધિત સમસ્યાઓમાં ડેન્ડ્રફ સૌથી સામાન્ય છે,
ઘણા ઘરેલુ ઉપચાર દ્વારા તમે પણ તમારા દાંતને દૂધ જેવા સફેદ બનાવી શકો છો.
ભરૂચ શહેરના કસક ગરનાળામાં ગટર ઓવરફ્લો અને ટ્રાફિકની સમસ્યાથી રાહદારીઓ અને વાહન ચાલકો ત્રાહિમામ પોકારી ઉઠ્યા છે.
આ ભાગદોડ વાળી લાઈફમાં સ્વાસ્થયને લગતી ધણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડતો હોય છે, અતિ વ્યસ્તતાને ખોરાક ખાવામાં પણ ઘણી વાર ફેરફારો આવે છે
શિયાળામાં વાળને લગતી સમસ્યાઓ વધવા લાગે છે કારણ કે શિયાળામાં ઠંડો પવન આપણા શરીરમાંથી ભેજ સોશી લે છે
સ્વસ્થ રહેવા માટે માત્ર શરીર પર ધ્યાન આપવું તો જરૂરી જ તેની સાથે સાથે, નખની સ્વચ્છતા અને કાળજી પણ મહત્વપૂર્ણ છે