yogasana

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ દરરોજ તાડાસન કરવું જોઈએ, બ્લડ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં રહેશે આરોગ્ય

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ દરરોજ તાડાસન કરવું જોઈએ, બ્લડ સુગર લેવલ કંટ્રોલમાં રહેશે

તાડાસન બે શબ્દો પામ અને આસનથી બનેલું છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો હથેળી એટલે કે પર્વતની મુદ્રામાં ઊભા રહીને યોગ કરવાને તાડાસન કહે છે. આ આસન કરવું ખૂબ જ સરળ છે.

By Connect Gujarat 26 Dec 2022
અમદાવાદ : શું તમે બાઇક પર સવાર યોગાસન જોયા? રામોલ ખાતે બાળકો અને મોટેરાએ બાઇક અને એક્ટિવા પર યોગા કરી કરતબ બતાવી અમદાવાદ

અમદાવાદ : શું તમે બાઇક પર સવાર યોગાસન જોયા? રામોલ ખાતે બાળકો અને મોટેરાએ બાઇક અને એક્ટિવા પર યોગા કરી કરતબ બતાવી

આજે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ નિમિતે અમદાવાદના રામોલ ખાતે એક અલગ યોગા કાર્યક્રમનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું

By Connect Gujarat Desk 21 Jun 2022
Web Stories