Breakfast Food

handavoવાનગીઓ

માત્ર 10 મિનિટમાં મમરાનો નવો ટેસ્ટી નાસ્તો, જોતાં જ મોમાં પાણી આવી જશે

તમારે ઘરે જ ટેસ્ટી અને હેલ્ધી વાનગી બનાવવા ટ્રાય કરવી જોઇએ. અહીં એક સરળ, ઓછા સમય અને સામગ્રીમાં બની જતી મમરાનો હાંડવો અને અપ્પમ બનાવવાની રેસીપી આપી છે.

By Connect Gujarat Desk
BREAKFAST09વાનગીઓ

નાસ્તામાં ખાઓ દેશી અનાજમાંથી બનેલી આ 5 વસ્તુઓ, તમને ભરપૂર ઉર્જા મળશે

નાસ્તાની વાત કરીએ તો, ભારતમાં લોકો સવારે ચા સાથે બ્રેડ, રસ્ક, નમકીન વગેરે ખાવાનું પસંદ કરે છે. આ ઉપરાંત, લોકો નાસ્તામાં બટાકાના પરાઠા, પુરી વગેરે જેવી વસ્તુઓ પણ લે છે જે ખૂબ તેલયુક્ત હોય છે.

By Connect Gujarat Desk
HEALTH BREAKFASTઆરોગ્ય

જો તમારે વજન ઓછું કરવું હોય તો નાસ્તામાં ખાઓ તેલ વગર બનેલી આ 5 વસ્તુઓ.

સ્વસ્થ અને ફિટ રહેવા માટે આહાર મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. વજન ઘટાડવા માટે, લોકો ખોરાકમાંથી વધારાનું તેલ ઘટાડવા માંગે છે. જો તમે પણ વજન કંટ્રોલ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો, તો તમે અહીં આપેલા ઓઈલ ફ્રી બ્રેકફાસ્ટ વિકલ્પને અજમાવી શકો છો.

By Connect Gujarat Desk
સાંજના નાસ્તામાં બનાવો આ કાળા ચણામાંથી બનેલો નાસ્તો, જે સ્વાદમાં બેસ્ટ અને હેલ્ધી પણ છે.વાનગીઓ

સાંજના નાસ્તામાં બનાવો આ કાળા ચણામાંથી બનેલો નાસ્તો, જે સ્વાદમાં બેસ્ટ અને હેલ્ધી પણ છે.

સાંજના નાસ્તા માટે કટલેટ ઉત્તમ વિકલ્પ છે. જેને તૈયાર કરવામાં વધુ સમય નથી લાગતો અને તે પોષણ અને સ્વાદ બંને દ્રષ્ટિએ ફાયદાકારક છે.

By Connect Gujarat
ભૂલથી પણ બાળકોના ટિફિનમાં ન આપો આ 4 વસ્તુઓ, નહીં તો બાળક બીમાર પડતાં વાર નહીં લાગે.....આરોગ્ય

ભૂલથી પણ બાળકોના ટિફિનમાં ન આપો આ 4 વસ્તુઓ, નહીં તો બાળક બીમાર પડતાં વાર નહીં લાગે.....

શાળાઓ ખુલી ગઈ છે અને વર્કિંગ પેરેન્ટ્સ માતા-પિતા માટે સવારે પોતાને તૈયાર કરવા તેમજ બાળકને તૈયાર કરવા માટે, તેમના લંચ બોક્સને પેક કરવું તે એક મુશ્કેલ કામ છે.

By Connect Gujarat
Web Stories