eating

શું તમે પણ આ ખોરાક ખાધા પછી વધારે પાણી પીઓ છો? જો તમને આ આદત હોય તો છોડી દેજો નહિતર થશે આ સમસ્યા... આરોગ્ય

શું તમે પણ આ ખોરાક ખાધા પછી વધારે પાણી પીઓ છો? જો તમને આ આદત હોય તો છોડી દેજો નહિતર થશે આ સમસ્યા...

કેટલાક લોકોને એવી આદત હોય છે પાણી પીધા વગર તેમનું ભોજન પૂરું થતું નથી.

By Connect Gujarat 17 Dec 2023
વધેલા વજનને ઘટાડવું છે? તો અનાનસથી સારી બીજી કોઈ વસ્તુ હોય જ ના શકે, આજે જ ખાવાનું શરૂ કરી દો..... આરોગ્ય

વધેલા વજનને ઘટાડવું છે? તો અનાનસથી સારી બીજી કોઈ વસ્તુ હોય જ ના શકે, આજે જ ખાવાનું શરૂ કરી દો.....

હાલ વધી રહેલા પ્રદૂષણ અને ખરાબ લાઈફ સ્ટાઇલના કારણે લોકોમાં અનેક પ્રકારના રોગો જોવા મળી રહ્યા છે

By Connect Gujarat 07 Dec 2023
તહેવારોમાં મીઠાઈઓ ખાઈને કંટાળી ગયા છો? તો બનાવો હેલ્ધી અને ટેસ્ટી વધારેલી વેજીટેબલ ખિચડી, જાણો સરળ રેસેપી..... વાનગીઓ

તહેવારોમાં મીઠાઈઓ ખાઈને કંટાળી ગયા છો? તો બનાવો હેલ્ધી અને ટેસ્ટી વધારેલી વેજીટેબલ ખિચડી, જાણો સરળ રેસેપી.....

તહેવારોની સિઝન હવે પૂરી થઈ ગઇ છે. ત્યારે તહેવારોમાં બધાએ ઘણા બધા ફરસાણ અને મીઠાઈઓ ખાધી જ હશે.

By Connect Gujarat 19 Nov 2023
શું તમે પણ ફળની છાલને નકામી ગણીને ફેંકી દો, તો જાણો ફળને છોલ્યા વગર ખાવાના ફાયદા. આરોગ્ય

શું તમે પણ ફળની છાલને નકામી ગણીને ફેંકી દો, તો જાણો ફળને છોલ્યા વગર ખાવાના ફાયદા.

ફળો આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આ જ કારણ છે કે ડોક્ટરો પણ આપણને ફળ ખાવાની સલાહ આપે છે.

By Connect Gujarat 18 Nov 2023
દિવાળીના તહેવારમાં મીઠાઈઓ ખાવાથી જો વધી જાય બ્લડસુગર તો આ રીતે કંટ્રોલ કરજો, રહેશો એકદમ સ્વસ્થ... આરોગ્ય

દિવાળીના તહેવારમાં મીઠાઈઓ ખાવાથી જો વધી જાય બ્લડસુગર તો આ રીતે કંટ્રોલ કરજો, રહેશો એકદમ સ્વસ્થ...

દિવાળી માત્ર રોશની અને ફટાકડાનો જ તહેવાર નથી પરંતુ આ તહેવાર સાથે ઘણી મીઠાઈઓ અને પકવાન પણ સાથે લાવે છે.

By Connect Gujarat 10 Nov 2023
શું તમારા શરીરમાં હિમોગ્લોબિનની કમી છે? તો આ ખાવાનું શરૂ કરી દો, શરીર માટે વરદાનરૂપ છે આ ફૂડ.... આરોગ્ય

શું તમારા શરીરમાં હિમોગ્લોબિનની કમી છે? તો આ ખાવાનું શરૂ કરી દો, શરીર માટે વરદાનરૂપ છે આ ફૂડ....

શિયાળાની શરૂઆત થઈ ગઇ છે. આ સાથે જ આપણે ઋતુ પ્રમાણે આપણા ખોરાકમાં પણ ફેરફાર કરવો આવશ્યક છે.

By Connect Gujarat 04 Nov 2023
હાર્ટના દર્દીઓએ આ 5 ચીજો ખાવાનું ટાળવું જોઈએ, હદય રહેશે એકદમ હેલ્ધી..... આરોગ્ય

હાર્ટના દર્દીઓએ આ 5 ચીજો ખાવાનું ટાળવું જોઈએ, હદય રહેશે એકદમ હેલ્ધી.....

રાજ્યમાં હાર્ટ એટેકના બનાવો ખૂબ જ વધી રહ્યા છે. તેમાં પણ નાની વયના યુવાનોમાં આ સમસ્યા ખૂબ જ વિશાળ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે.

By Connect Gujarat 19 Oct 2023
ખોટા સમયે જમવાથી સ્વાસ્થ્યને થઇ શકે છે મોટું નુકસાન, જાણો જમવાનો પરફેક્ટ ટાઇમિંગ... આરોગ્ય

ખોટા સમયે જમવાથી સ્વાસ્થ્યને થઇ શકે છે મોટું નુકસાન, જાણો જમવાનો પરફેક્ટ ટાઇમિંગ...

જો તમે યોગ્ય સમયે ખોરાક ન ખાતા હોવ તો પણ તે તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણું નુકસાન પહોંચાડે છે. આ વાત 100 ટકા સાચી છે.

By Connect Gujarat 17 Oct 2023
Web Stories