આરોગ્યહૃદયના દર્દીઓએ શિયાળામાં આ ખાદ્યપદાર્થોથી દૂર રહેવું જોઈએ ઉનાળાની સરખામણીએ શિયાળાની આ ઋતુમાં હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધારે હોય છે. જે લોકોને પહેલાથી જ હ્રદયરોગ છે તેઓ પણ ફરીથી હાર્ટ એટેકનો ભોગ બની શકે છે. એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે આ સિઝનમાં હાર્ટ પેશન્ટ્સે પોતાના ડાયટમાં અમુક વસ્તુઓને ટાળવી જોઈએ. By Connect Gujarat Desk 27 Dec 2024Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
વાનગીઓઈડલી ઢોસા ઉપરાંત નાસ્તામાં આ દક્ષિણ ભારતીય વાનગીઓ અજમાવો, વાંચો રેસીપી લોકો ઘણીવાર નાસ્તામાં કંઈક હેલ્ધી ખાવાનું પસંદ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં લોકો દક્ષિણ ભારતીય નાસ્તો ઈડલી ઢોસા પસંદ કરે છે. By Connect Gujarat Desk 11 Nov 2024Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
વાનગીઓઆ નાસ્તા અને મીઠાઈઓ દિવાળીને વધુ ખાસ બનાવશે, મહેમાનો પણ તેને ખાધા પછી તેની પ્રશંસા કરશે. દિવાળીનો તહેવાર એટલે પરિવાર અને મિત્રો સાથે ખુશીઓ વહેંચવાનો તહેવાર. દિવાળીના શુભ અવસર પર, લોકો તેમના ઘરોમાં દીવા પ્રગટાવે છે, રંગોળી બનાવે છે, By Connect Gujarat Desk 26 Oct 2024Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
આરોગ્યઆ વેજ ફૂડ્સ બાળકોના હાડકાંને મજબૂત કરશે, જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો જો બાળકોના હાડકાં શરૂઆતના તબક્કામાં મજબૂત રહે છે, તો ભવિષ્યમાં તેમને હાડકાંની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડશે નહીં. By Connect Gujarat Desk 07 Oct 2024Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
આરોગ્યજો તમે સવારના નાસ્તામાં આ ચાર વસ્તુઓ લો છો તો જાણો ગેરફાયદા શરીરને આખો દિવસ પૌષ્ટિક અને ઉર્જાવાન રહે તે માટે દરેક વ્યક્તિએ સવારના નાસ્તામાં હેલ્ધી ખોરાક લેવો જોઈએ. પરંતુ એવી ઘણી હેલ્ધી વસ્તુઓ છે By Connect Gujarat Desk 22 Sep 2024Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
આરોગ્યમગજ માટે છે આ 4 વસ્તુઓ સુપરફૂડ, ખાવાથી વધે છે યાદશક્તિ! મગજ માટે કયો ખોરાક મહત્વપૂર્ણ છે તેના પર બહુ ઓછા લોકો ધ્યાન આપે છે. તેથી જ દિમાઈ નબળાઈ અનુભવે છે. By Connect Gujarat Desk 21 Sep 2024Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
વાનગીઓદરેક વાનગીનો સ્વાદ વધારે છે પાપડ, 500 વર્ષ જૂનો છે ભારતમાં તેનો ઈતિહાસ !! ભારતીય થાળીનો એ મસાલેદાર સાથી જેના વિના ખાવાનો સ્વાદ અધૂરો લાગે છે! પાપડ એ માત્ર ક્રિસ્પી નાસ્તો નથી પરંતુ દેશની વિવિધતાનું પ્રતીક છે. By Connect Gujarat Desk 14 Sep 2024Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
આરોગ્યશું તમે પણ માનો છો કે ખોરાકની લત અને ક્રેવિંગ એક જ છે? જાણો તફાવત... અચાનક તૃષ્ણા અને કંઈક ખાવાની તીવ્ર ઇચ્છાને વ્યસન કહેવાય છે. આલ્કોહોલ, સિગારેટ, માદક દ્રવ્યો વગેરે જેવા વ્યસનના ઘણા પ્રકાર છે, By Connect Gujarat Desk 10 Sep 2024Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
આરોગ્યડાયાબિટીસ-હૃદયરોગથી દૂર રહેવા માંગો છો, આ બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકને બદલો. ડાયાબિટીસ અને હૃદયરોગ એ બે એવી સમસ્યાઓ છે જે આજકાલ લોકોને ઝડપથી અસર કરી રહી છે. બદલાતી જીવનશૈલી અને ખાવાની ખોટી આદતો ઘણીવાર લોકોને આ બીમારીઓનો શિકાર બનાવે છે By Connect Gujarat Desk 13 Aug 2024Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn