Foods

શું તમને પણ શિયાળામાં વહેલા ઉઠવામાં તકલીફ પડે છે? તો આજથી જ તમારા ડાયટમાં સામેલ કરો આ 5 ફૂડ..!આરોગ્ય

શું તમને પણ શિયાળામાં વહેલા ઉઠવામાં તકલીફ પડે છે? તો આજથી જ તમારા ડાયટમાં સામેલ કરો આ 5 ફૂડ..!

શિયાળાની શરૂઆત થઈ ચૂકી છે અને આ સિઝનમાં દિવસો ખૂબ જ ટૂંકા અને રાત લાંબી હોય છે અને સાથે સાથે આપણને સૂરજના કિરણો પણ મળતા નથી.

By Connect Gujarat
જો તમે શિયાળામાં ચમકદાર અને ગ્લોઈંગ સ્કિન મેળવવા ઈચ્છો છો, તો તમારા ડાયટમાં આ ખાદ્યપદાર્થોને ચોક્કસ સામેલ કરોફેશન

જો તમે શિયાળામાં ચમકદાર અને ગ્લોઈંગ સ્કિન મેળવવા ઈચ્છો છો, તો તમારા ડાયટમાં આ ખાદ્યપદાર્થોને ચોક્કસ સામેલ કરો

સારા અને સુંદર દેખાવા માટે આપણે બહારથી આપણા ચહેરાની કેટલી પણ કાળજી રાખીએ છીએ

By Connect Gujarat
પ્રોટીનની ઉણપને કારણે શરીરમાં જોવા મળે છે આ સંકેતો,માટે આ ખોરાકને તમારા આહારનો ભાગ બનાવો.આરોગ્ય

પ્રોટીનની ઉણપને કારણે શરીરમાં જોવા મળે છે આ સંકેતો,માટે આ ખોરાકને તમારા આહારનો ભાગ બનાવો.

શરીરને ફિટ રાખવા માટે તમામ પોષક તત્વોની જરૂર હોય છે. આ આવશ્યક પોષણમાં પ્રોટીનનો સમાવેશ થાય છે.

By Connect Gujarat
વધુ પડતું ફાઇબરયુક્ત ખાવાથી શરીરમાં પેદા થઈ શકે છે આ ગંભીર સમસ્યાઓ, જાણો તેના નુકશાન......આરોગ્ય

વધુ પડતું ફાઇબરયુક્ત ખાવાથી શરીરમાં પેદા થઈ શકે છે આ ગંભીર સમસ્યાઓ, જાણો તેના નુકશાન......

ફાયબર શરીર માટે અન્ય પોષક તત્વોની જેમ ખૂબ જ જરૂરી હોય છે. ફાયબરમાં મોટું અનાજ અને રેશાદાર ફળ આવે છે.

By Connect Gujarat
મસાલેદાર વેજ સ્પ્રિંગ રોલ વરસાદની મજા કરશે બમણી, બસ આ સરળ રેસીપી નોંધી લો...વાનગીઓ

મસાલેદાર વેજ સ્પ્રિંગ રોલ વરસાદની મજા કરશે બમણી, બસ આ સરળ રેસીપી નોંધી લો...

સુંદર વરસાદી મોસમ ચાલી રહી છે. આવા હવામાનમાં કચોરી, સમોસા અને પરાઠા જેવી ઘણી મસાલેદાર વાનગીઓ બનાવવામાં આવે છે

By Connect Gujarat
ગરમીમાં કેળાં થઈ જાય છે કાળા, તો અપનાવો આ 4 ટિપ્સ.....લાઇફસ્ટાઇલ

ગરમીમાં કેળાં થઈ જાય છે કાળા, તો અપનાવો આ 4 ટિપ્સ.....

કેળાં એક એવું ફળ છે જે સરળતાથી બધે જ મળી રહે છે. કેળાં હેલ્થ માટે ખુબ જ લાભદાયી છે તેથી જ તેને સુપરફુડની કેટેગરીમાં રાખવામાં આવે છે.

By Connect Gujarat
વૃદ્ધાવસ્થા દરમિયાન ઢીલી પડતી ત્વચાને રોકવા,તમારા આહારમાં આ સુપરફૂડ્સનો કરો સમાવેશ...આરોગ્ય

વૃદ્ધાવસ્થા દરમિયાન ઢીલી પડતી ત્વચાને રોકવા,તમારા આહારમાં આ સુપરફૂડ્સનો કરો સમાવેશ...

વધતી ઉમરને તો રોકવી અશક્ય છે પરંતુ જીવનશૈલી, ખાવાની આદતો અને ત્વચાની સંભાળની મદદથી આપણે ચોક્કસપણે તેના લક્ષણોને ઘણી હદ સુધી ઘટાડી શકીએ છીએ.

By Connect Gujarat
જાણો, દહીં સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું ફાયદાકારક છે, અને તેને ખાવાનો યોગ્ય સમય...આરોગ્ય

જાણો, દહીં સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું ફાયદાકારક છે, અને તેને ખાવાનો યોગ્ય સમય...

દહીં સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ખાસ કરીને, તેના સેવનથી પેટ સંબંધિત વિકારો નાશ પામે છે.

By Connect Gujarat
સાબરકાંઠા: હિંમતનગરમાં મિલેટ ફૂડ ફેસ્ટિવલનું કરાયુ આયોજન, વિવિધ વાનગીઓ સાથે સ્ટોલ કરાયા રજૂગુજરાત

સાબરકાંઠા: હિંમતનગરમાં મિલેટ ફૂડ ફેસ્ટિવલનું કરાયુ આયોજન, વિવિધ વાનગીઓ સાથે સ્ટોલ કરાયા રજૂ

સાબરકાંઠા જિલ્લાના હિંમતનગર ખાતે મિલેટ ફૂડ ફેસ્ટિવલ પાલિકા અને અમદાવાદના સૃષ્ટિ સંસ્થા દ્વારા આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું.

By Connect Gujarat
Web Stories