Health Care Tips

proteinઆરોગ્ય

શરીરમાં પ્રોટીનની ઉણપ હોય ત્યારે કયા લક્ષણો દેખાય છે, તેને કેવી રીતે ઓળખવું?

પ્રોટીન આપણા શરીરને સ્વસ્થ રાખવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. પ્રોટીન માથાથી પગ સુધી મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે. શરીરમાં પ્રોટીનની ઉણપ હોય ત્યારે ઘણા લક્ષણો દેખાય છે

By Connect Gujarat Desk
headacheઆરોગ્ય

અતિશય ગરમી અને તડકાને કારણે માથાનો દુખાવો થાય તો તુરંત આ ઉપાય કરી શકો

તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશ અને ગરમીને કારણે થતો માથાનો દુખાવો ક્યારેક જીવલેણ પણ બની શકે છે. તડકામાં રહેવાથી માથાનો દુખાવો થવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે.

By Connect Gujarat Desk
SUMMERSઆરોગ્ય

ઉનાળો શરૂ થતાં જ વધી જાય છે આ 3 બીમારીઓનો ખતરો, અત્યારથી જ લો કાળજી, જાણો ડોક્ટર પાસેથી

ગત વર્ષ કરતા આ વર્ષે વધુ ગરમી પડવાની સંભાવના છે. હવેથી હવામાને પોતાનું વલણ બતાવવાનું શરૂ કર્યું છે. સ્થિતિ એ છે કે માર્ચ મહિનામાં તાપમાન 30 ડિગ્રીને પાર પહોંચી ગયું છે. ઉનાળાની ઋતુમાં અનેક બીમારીઓનો ખતરો રહે છે. ડૉક્ટરે આ વિશે જણાવ્યું છે.

By Connect Gujarat Desk
MILK002આરોગ્ય

શા માટે વધુ પડતું દૂધ અને ઘી ખાવું શરીર માટે હાનિકારક છે? નિષ્ણાત પાસેથી જાણીએ

પહેલા લોકો શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે દૂધ અને ઘીનું સેવન કરતા હતા. જે લોકો વધુ દૂધ અને ઘી ખાય છે તેઓનું સ્વાસ્થ્ય અન્ય લોકો કરતા સારું રહે છે. બાળકોનો સારો વિકાસ થાય તે માટે આજે પણ દાદીમા બાળકોને દૂધ અને ઘી ખવડાવવાની સલાહ આપે છે.

By Connect Gujarat Desk
Migraineઆરોગ્ય

માઈગ્રેનનો દુખાવો વારંવાર પરેશાન કરે છે, આ 3 ઉપાયો કરશે મદદ .

માઈગ્રેનને કારણે વ્યક્તિ કોઈપણ કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતી નથી. એકવાર માઈગ્રેનનો દુખાવો શરૂ થઈ જાય, તે ઘણી મુશ્કેલીનું કારણ બને છે. પરંતુ આ દુખાવો ઓછો કરવા માટે નિષ્ણાતોએ આયુર્વેદના ત્રણ સરળ ઉપાયો વિશે માહિતી આપી છે.

By Connect Gujarat Desk
sinusitisઆરોગ્ય

વધતા પ્રદૂષણને કારણે બાળકો બની રહ્યા છે સાઇનુસાઇટિસનો શિકાર, આ છે લક્ષણો

દેશના અનેક વિસ્તારોમાં પ્રદૂષણ વધી રહ્યું છે. દિલ્હી-એનસીઆરમાં સ્થિતિ વધુ ખરાબ છે. વધતા પ્રદૂષણને કારણે અનેક સમસ્યાઓ સર્જાય છે. પ્રદૂષણના કારણે બાળકો પણ સાઇનુસાઇટિસનો ભોગ બની રહ્યા છે. જેના કારણે વારંવાર છીંક અને ઉધરસ જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે.

By Connect Gujarat Desk
BABY HEALTHઆરોગ્ય

બદલાતા હવામાન અને પ્રદૂષણથી નવજાત શિશુનું સ્વાસ્થ્ય બગડી શકે છે

બદલાતા હવામાન માં બાળકોની કાળજી લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે કારણ કે બદલાતા હવામાન અને વધતું પ્રદૂષણ આ રોગને વધુ ગંભીર બનાવી શકે છે. બાળકો વધુ બીમાર.

By Connect Gujarat Desk
જીવનશૈલીની આદતો જે પીએમએસની સમસ્યાને વધુ ગંભીર બનાવી શકે છે, વાંચોઆરોગ્ય

જીવનશૈલીની આદતો જે પીએમએસની સમસ્યાને વધુ ગંભીર બનાવી શકે છે, વાંચો

કેટલીક મહિલાઓ પેટનું ફૂલવું અને અપચોથી પરેશાન રહે છે. શું તમે જાણો છો કે તમારી કેટલીક આદતો પણ પીએમએસની સમસ્યાને ગંભીર બનાવવા માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે.

By Connect Gujarat
શું તમે પણ શિયાળાની ઋતુમાં પેટનું ફૂલવું,અપચો અને ગેસની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો અપનાવો આ ઉપાયઆરોગ્ય

શું તમે પણ શિયાળાની ઋતુમાં પેટનું ફૂલવું,અપચો અને ગેસની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો અપનાવો આ ઉપાય

તમે કુદરતી રીતે પેટનું ફૂલવું અને ગેસની સમસ્યાથી પણ રાહત મેળવી શકો છો

By Connect Gujarat
Web Stories