Health Care Tips

શિયાળામાં સાંજના સમયે ક્યારેય ના કરો આ વસ્તુઓનું સેવન, પડી શકો છો બીમાર......આરોગ્ય

શિયાળામાં સાંજના સમયે ક્યારેય ના કરો આ વસ્તુઓનું સેવન, પડી શકો છો બીમાર......

શિયાળામાં કેળાનું સેવન ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં કરવું જોઈએ. કેળાં અતિશય ઠંડીમાં શ્વસન સંબંધી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે

By Connect Gujarat
શિયાળામાં માણો પ્રોટીનથી ભરપૂર આ હેલ્ધી સૂપની મજા, યાદશક્તિ અને આંખોનું વધશે તેજ, જાણો બનાવવાની સરળ રેસેપી......વાનગીઓ

શિયાળામાં માણો પ્રોટીનથી ભરપૂર આ હેલ્ધી સૂપની મજા, યાદશક્તિ અને આંખોનું વધશે તેજ, જાણો બનાવવાની સરળ રેસેપી......

પાલકનું સેવન કરવાથી હિમોગ્લોબિન વધે છે. આ સિવાય ગર્ભવતી મહિલાઓમાં ફોલિક એસિડની ઉણપ દૂર કરવા માટે તેનું સેવન લાભદાયક નીવડે છે.

By Connect Gujarat
શિયાળા દરમિયાન સ્વાસ્થય માટે ફાયદાકારક છે આમળા, તો કરો આ રીતે ઉપયોગઆરોગ્ય

શિયાળા દરમિયાન સ્વાસ્થય માટે ફાયદાકારક છે આમળા, તો કરો આ રીતે ઉપયોગ

આમળા આ ખાદ્ય પદાર્થોમાંથી એક છે, જે ખાવાથી માત્ર એક જ નહીં પરંતુ અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભો મળે છે.

By Connect Gujarat
કોરોના થયો હતો? તો સાવધાન! હાર્ટ એટેકનો સૌથી વધુ ખતરો મંડરાયો, જાણો કેવી રીતે ઓછા રિસ્કમાં કરવું કામ....આરોગ્ય

કોરોના થયો હતો? તો સાવધાન! હાર્ટ એટેકનો સૌથી વધુ ખતરો મંડરાયો, જાણો કેવી રીતે ઓછા રિસ્કમાં કરવું કામ....

માત્ર કોરોના જ નહીં પરંતુ દરેક વ્યક્તિએ પોતાને હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકના જોખમથી બચવા સતર્ક રહેવું જોઈએ

By Connect Gujarat
શરીરમાં જમા થયેલું કોલેસ્ટ્રોલ ફટાકમાં દૂર થઈ જશે, આ 5 ચીજોને સામેલ કરો તમારા ડાયટમાં....આરોગ્ય

શરીરમાં જમા થયેલું કોલેસ્ટ્રોલ ફટાકમાં દૂર થઈ જશે, આ 5 ચીજોને સામેલ કરો તમારા ડાયટમાં....

લોકો ડાયાબિટીસ, હાઇ બીપી અને કોલેસ્ટ્રોલ જેવી અનેક ગંભીર બીમારીઓનો ભોગ બને છે. આમાંનું એક કોલેસ્ટ્રોલ જે હદય સંબંધિત બીમારીઓનું જોખમ વધારે છે.

By Connect Gujarat
Web Stories