કારેલા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક, પરંતુ આ પાંચ વસ્તુઓ સાથે ન ખાઓ, થઈ શકે છે નુકસાન
આરોગ્ય નિષ્ણાતો સારા સ્વાસ્થ્ય માટે પૌષ્ટિક ખોરાકની ભલામણ કરે છે. આ માટે તાજા શાકભાજી, ફળ, બદામ વગેરે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે
આરોગ્ય નિષ્ણાતો સારા સ્વાસ્થ્ય માટે પૌષ્ટિક ખોરાકની ભલામણ કરે છે. આ માટે તાજા શાકભાજી, ફળ, બદામ વગેરે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે
આ કોફી ખૂજ જ અલગ છે. આ કોફી વિષે બહુ ઓછા લોકો જાણતા હશે. જોકે છેલ્લા કેટલાક સમયથી વ્હાઇટ કોફી લોકોમાં ખૂજ જ લોકપ્રિય બની છે.
ડાયાબિટીસ એક એવી બિમારી છે જેને જળમૂળથી દૂર કરવી મુશ્કેલ છે. પરંતુ આ બીમારીમાં કેટલાક આયુર્વેદિક ઉપાય બ્લડ સુગરને કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
આ ત્રણ વસ્તુઓ એલોવેરા સાથે મિશ્ર કરીને લગાવવાથી ચહેરા પરના ડાઘ, ખીલ અને કરચલી દૂર થઈ જશે અને ચહેરો એકદમ ગ્લો કરશે.
જાડાપણુ ઘણી બીમારીઓનું ઘર છે. જો તમે વધતા વજનથી પરેશાન છો તો મેથીને આખી રાત પલાડીને સવારે જરૂર ખાઓ
ઉનાળાની શરૂઆત થઈ ગઈ છે, પરંતુ સાથે સાથે વરસાદ પણ વર્ષી રહ્યો છે ત્યારે આવી સિઝન તમારા શરીરને હાઇડ્રેટેડ અને ઠંડુ કેવી રીતે રાખવું,
હર્બલ ટી એ ચાનો હેલ્ધી વિકલ્પ છે. હર્બલ ટી વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને એન્ટી ઑકિસડન્ટ ગુણોથી ભરપૂર છે. આ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.