જો ત્વચા શુષ્ક થઈ ગઈ હોય તો આહારમાં આ 5 વસ્તુઓનો જરૂર સમાવેશ કરો

ઓઈલી સ્કિનની આ રીતે કરો કાળજી, નહીં થાય ખીલની સમસ્યા

વધારે ઓઇલી સ્કિન ધરાવતા લોકોને પિમ્પલ્સ તેમજ વ્હાઇટહેડ્સ અને બ્લેકહેડ્સની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે.

ત્વચા પર ચમક અને સ્વસ્થ રાખવા માટે કરો આ 5 શાકભાજીને ડાયટમાં સામેલ...

ઉંમર વધવાની સાથે ત્વચાની ચમક ઓછી થાય છે. ત્વચાને સ્વચ્છ ન રાખવાને કારણે ત્વચાની ચમક જતી રહે છે.

આ ઘરેલું ઉપચાર માથાની ચામડીમાં આવતી ખંજવાળથી આપે છે રાહત

જ્યાં માથાની ચામડીની તીવ્ર ખંજવાળ ખૂબ બળતરા કરે છે. તો બીજી તરફ તે શરમનું કારણ પણ બને છે.

બટાકાનો રસ ચહેરા પર લગાવવાના ઘણા ફાયદા છે, જાણો તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

તમારા પેટની ચરબીને ઓછી કરવા માટે આ અસરકારક ઘરગથ્થુ ઉપાયો અજમાવો...

શું તમારા પેટની ચરબી પણ શરીરમાંથી બહાર નીકળી રહી છે? પેટની વધારાની ચરબી જોવી સારી નથી.પેટની ચરબી વધવાને કારણે હ્રદયરોગ, ડાયાબિટીસ, સ્ટ્રોક વગેરે રોગોનું જોખમ વધી જાય છે.

હળદર અને ખાવાના સોડાથી ચહેરા પરના ડાર્ક સ્પોટ્સ કેવી રીતે દૂર કરવા? જાણો તેની રીત

બંનેનો ઉપયોગ ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓ માટે અસરકારક ઉપાય તરીકે થાય છે. ત્વચાની અનેક સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં તે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

દૂધમાં તજ અને મધ મિક્સ કરીને પીવાથી મળે છે, અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભ

દૂધને પોષક તત્વોનો ભંડાર માનવામાં આવે છે. દૂધમાં કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે.

જાણો એલચી કેળા ખાવાથી થતા ફાયદાઓ વિશે....

કેળા એક એવું ફળ છે જે વર્ષના દરેક સમયે સરળતાથી મળી રહે છે. કેળા ખાવાનું ખૂબ જ સરળ છે. કેળા ખાવાથી તમારી ભૂખ જલ્દી શાંત થઈ જાય છે.બજારમાં ઘણા પ્રકારના કેળા ઉપલબ્ધ છે

જો તમારે ડાઘ વગરનો ચહેરો મેળવવો હોય તો, કરો આ ફળોના રસનો ઉપયોગ

ફળોમાં વિટામિન અને મિનરલ્સ મળી આવે છે. જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, સાથે જ તે ત્વચા અને વાળ માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.