રમઝાનની ઈફ્તારીમાં બનાવો આ કબાબ, જાણી લો ફટાફટ રેસેપી
સાંજે ઇફ્તારીમાં, તે વાનગીઓ માટે કંઈક નવું ટ્રાય કરવા માંગે છે. તો કાગજી કબાબની આ રેસીપી ખૂબ જ…
આ ત્રણ વસ્તુઓનો બાળકોના આહારમાં સમાવેશ કરો, તે વૃદ્ધિ અને બૌદ્ધિક ક્ષમતાને વધારવામાં કરશે મદદ
અભ્યાસો દર્શાવે છે કે તંદુરસ્ત બાળપણને સ્વસ્થ જીવનનો આધાર માનવામાં આવે છે. જે બાળકોના પોષણનું યોગ્ય ધ્યાન રાખવામાં…
જામનગર : “ઉમિયાધામ દશાબ્દી મહોત્સવ”, 1.50 લાખ હિમોગ્લોબીન પીલ્સથી મુખ્યમંત્રીની તુલા કરાય…
જિલ્લાના જામજોધપુર તાલુકાના સિદસર ખાતે ઉમિયા માતા મંદિરના દશાબ્દી મહોત્સવની ભવ્ય ઉજવણી પ્રસંગનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું.
નવરાત્રીના ઉપવાસ દરમિયાન હેલ્ધી રહેવા માટે કરો આ પીણાંનો ઉપયોગ
ચૈત્ર નવરાત્રીનો પ્રારંભ થઇ ગયો છે. જ્યારે લોકો નવરાત્રી દરમિયાન 9 દિવસ ઉપવાસ રાખે છે. માટે આવી સ્થિતિમાં…
ઉપવાસમાં ટેસ્ટી અને હેલ્ધી ખાવા માટે સાબુદાણાના વડા ટ્રાય કરો, જાણો બનાવવાની સરળ રીત
ઉપવાસમાં તમે અનાજ ખાતા નથી કે પેટ ભરીને ભોજન કરતા નથી, આવી સ્થિતિમાં પૂજા કરવા, ધ્યાન કરવા માટે…
‘કેરેમેલ ચોકલેટ આઈસ્ક્રીમ’ જેને આ રીતે બનાવી શકાય છે હેલ્ધી, વાંચો
હવે આ ઉનાળાની ઋતુમાં લોકો ઠંડા પીણાં અને અનેક પ્રકારના આઇસ ક્રીમ, જ્યુસ પીવાનું વધારે પસંદ કરતાં હોય…
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે હેલ્ધી અને પૌષ્ટિક રાત્રિભોજન મહત્વપૂર્ણ છે, આહારમાં આ વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો
ડાયાબિટીસને કસરત, આરોગ્ય સંભાળ અને તંદુરસ્ત આહાર યોજનાના સંયોજન દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
નાસ્તામાં ઈંડામાંથી બનાવો આ સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ, જાણો તેની રીત
સવારનો નાસ્તો એ દિવસનું સૌથી મહત્વનું ભોજન છે. તે પૌષ્ટિક, સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ હોવું જોઈએ.
સ્વાદમાં મીઠો હોવા ઉપરાંત શેરડીનો રસ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ સારો છે, જાણો તેના અનેક ફાયદા
કોઈપણ સમયે ફળોનો રસ પીવાથી તમને ત્વરિત તાજગી મળે છે. ઉનાળાની ઋતુમાં ખાસ કરીને ઠંડા રસ શરીરને ઠંડક…
મશરૂમ વટાણા ઘરે જ બનાવો આ રીતે, ટેસ્ટી અને હેલ્ધી બનશે, જાણો રેસિપી!
મશરૂમને ઔષધીય ગુણોનો ભંડાર કહેવામાં આવે છે. તે વિટામિન બી, ડી, પોટેશિયમ, કોપર, આયર્ન, સેલેનિયમ અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટથી ભરપૂર…