morning

તમારી સવારની તંદુરસ્ત શરૂઆત આ વાનગીથી કરો, માત્ર 15 મિનિટમાં આ સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો બનાવો વાનગીઓ

તમારી સવારની તંદુરસ્ત શરૂઆત આ વાનગીથી કરો, માત્ર 15 મિનિટમાં આ સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો બનાવો

શિયાળાની ઋતુમાં ખાસ કરીને જુવાર અને બાજરી ખાવામાં આવે છે, કારણ કે ઠંડીની ઋતુમાં હેલ્ધી માનવમાં આવે છે,

By Connect Gujarat 23 Jan 2024
જો તમે વધતા કોલેસ્ટ્રોલથી પરેશાન છો તો રોજ સવારે ખાલી પેટ આ 6 પ્રકારના હેલ્ધી ડ્રિંક્સ પીવો. આરોગ્ય

જો તમે વધતા કોલેસ્ટ્રોલથી પરેશાન છો તો રોજ સવારે ખાલી પેટ આ 6 પ્રકારના હેલ્ધી ડ્રિંક્સ પીવો.

કહેવાય છે કે આપણા શરીરમાં બે પ્રકારના કોલેસ્ટ્રોલ હોય છે, એક સારું કોલેસ્ટ્રોલ અને બીજું ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ. આપણા શરીરમાં સારું કોલેસ્ટ્રોલ હોવું ખૂબ જ જરૂરી છે,

By Connect Gujarat 22 Nov 2023
રાત્રે જમ્યા પછી કરો આ 10 આસન, પાચન સહિત અનેક સમસ્યા થશે દૂર…. આરોગ્ય

રાત્રે જમ્યા પછી કરો આ 10 આસન, પાચન સહિત અનેક સમસ્યા થશે દૂર….

યોગ કોઈપણ રોગ અથવા સમસ્યામાંથી રાહત મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. સ્વસ્થ રહેવાની આ શ્રેષ્ઠ રીત છે. ડૉક્ટરો પણ રાત્રિભોજન પછી યોગ કરવાની સલાહ આપે છે.

By Connect Gujarat 11 Sep 2023
સવારના નાસ્તામાં પ્રોટીનથી ભરપૂર પનીર પરાઠા બનાવો, જાણી લો બનાવવાની સરળ રીત.... વાનગીઓ

સવારના નાસ્તામાં પ્રોટીનથી ભરપૂર પનીર પરાઠા બનાવો, જાણી લો બનાવવાની સરળ રીત....

પનીર પરાઠા નાસ્તામાં ખાવાની ખૂબ જ મજા આવે છે. પનીર પરાઠા બનાવવા એક દમ સરળ છે. પનીર પરાઠા એક એવો નાસ્તો છે

By Connect Gujarat 08 Sep 2023
સવારમાં ઊઠીને નાસ્તામાં શું બનાવવું તેની ચિંતા થાય છે? તો હવે છોડી દો એ ચિંતા અને બનાવો સ્વાદિષ્ટ અને પોષણયુક્ત ખાંડવી વાનગીઓ

સવારમાં ઊઠીને નાસ્તામાં શું બનાવવું તેની ચિંતા થાય છે? તો હવે છોડી દો એ ચિંતા અને બનાવો સ્વાદિષ્ટ અને પોષણયુક્ત ખાંડવી

ખાંડવી એ ગુજરાતીઓનો પ્રિય નાસ્તો છે. ખાંડવી તમને બજારમાં આસાનીથી મળી જતી હોય છે. સવારના નાસ્તામાં જો ખાંડવી મળી જાય તો મજા પડી જાય

By Connect Gujarat 03 Jun 2023
નાસ્તામાં ચોખા વગર જ બનાવો હેલ્ધી વેજીટેબલ ઈડલી, બનાવવી એકદમ સરળ વાનગીઓ

નાસ્તામાં ચોખા વગર જ બનાવો હેલ્ધી વેજીટેબલ ઈડલી, બનાવવી એકદમ સરળ

જો તમે નાસ્તામાં કંઈક હેલ્ધી અને ટેસ્ટી ખાવા માંગતા હોવ તો તમે વેજીટેબલ ઈડલી બનાવી શકો છો. તેમને બનાવવું ખૂબ જ સરળ છે...

By Connect Gujarat 16 Mar 2023
રોજ સવારે ચાલવાથી દૂર થઈ શકે છે આ 7 બીમારીઓ, એક્સપર્ટે જણાવ્યા વોકિંગના ફાયદા આરોગ્ય

રોજ સવારે ચાલવાથી દૂર થઈ શકે છે આ 7 બીમારીઓ, એક્સપર્ટે જણાવ્યા વોકિંગના ફાયદા

રોજ સવારે ચાલવાથી ઘણા બધા ફાયદા થાય છે. જેમ કે ચરબી ઓછી કરે છે, શુગર અને હૃદયના રોગોમાં મદદ કરે છે.

By Connect Gujarat 12 Mar 2023
Web Stories