health

દિવસ દરમિયાન થાકી જવાય છે? તો સ્ટેમીના વધારવા માટે ખાવો આ 5 ફ્રૂટ્સ, આખો દિવસ રહેશો એનર્જેટીકઆરોગ્ય

દિવસ દરમિયાન થાકી જવાય છે? તો સ્ટેમીના વધારવા માટે ખાવો આ 5 ફ્રૂટ્સ, આખો દિવસ રહેશો એનર્જેટીક

ઘણી વખત આપણને ઊંઘ્યા પછી પણ થાક લાગે છે. આ કારણે આખો દિવસ આલાસ આવે છે. આવી સ્થિતિમાં કામ કરવું મુશ્કેલ પડી જાય છે.

By Connect Gujarat
શું તમે રોજ સવારે તાંબાના વાસણનું પાણી પીવો છો? તો આ વાત જાણી લેજો, નહીંતર થશે નુકસાનઆરોગ્ય

શું તમે રોજ સવારે તાંબાના વાસણનું પાણી પીવો છો? તો આ વાત જાણી લેજો, નહીંતર થશે નુકસાન

ભારતમાં સદીઓથી તાંબાના વાસનનો ઉપયોગ કરવામાં આવી રહ્યો છે. તાંબાના વાસણમાં ભોજન રાખવામા આવ્યું હોય કે પાણી તે ખૂબ જ ગુણકારી છે.

By Connect Gujarat
ચણાના લોટવાળું ભીંડાનું શાક ઘરે જ કરો ટ્રાય, સ્વાદ પણ સારો અને સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારકવાનગીઓ

ચણાના લોટવાળું ભીંડાનું શાક ઘરે જ કરો ટ્રાય, સ્વાદ પણ સારો અને સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક

જો તમે ખાવામાં એવી વસ્તુ શોધી રહ્યા છો જે સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક હોય તો ભીંડા એક સારો વિકલ્પ બની શકે છે.

By Connect Gujarat
ડાયાબિટીસના સકંજામાંથી બચવા માટે આ 5 કામ કરવા જરૂરી, નહિતર ડાયાબિટીસ આવતા વાર નહીં લાગેઆરોગ્ય

ડાયાબિટીસના સકંજામાંથી બચવા માટે આ 5 કામ કરવા જરૂરી, નહિતર ડાયાબિટીસ આવતા વાર નહીં લાગે

દેશમાં દિવસે ને દિવસે ડાયાબિટીસના કેસો વધતાં જાય છે. બીજા દેશોની સરખામણીએ ભારતમાં ડાયાબિટીસના કેસોમાં ભારે ભરખમ વધારો જોવા મળી રહ્યો છે.

By Connect Gujarat
શું તમને તો નથીને વિટામિન Dની ખામી? સમય રહેતા થઈ જજો સાવધાન નહીં તો....આરોગ્ય

શું તમને તો નથીને વિટામિન Dની ખામી? સમય રહેતા થઈ જજો સાવધાન નહીં તો....

વિટામિન ડી ની ઉણપના કારણે હાથ પગમાં ખાલી ચડવા લાગે છે. વિટામિન ડી ની ખામીથી હાથ અને પગ પર તેના સંકેત જોવા મળે છે.

By Connect Gujarat
આ 5 ફળો, કિડની માટે સાબિત થશે વરદાન સમાન દરેક પ્રકારની મુશ્કેલીઓ રહેશે દૂરઆરોગ્ય

આ 5 ફળો, કિડની માટે સાબિત થશે વરદાન સમાન દરેક પ્રકારની મુશ્કેલીઓ રહેશે દૂર

કિડની આપણા શરીરનું ખૂબ જ મહત્વનું અંગ છે જે શરીરનો કચરો બહાર કાઢે છે. એવામાં તેનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.

By Connect Gujarat
કબજિયાત અને કોલેસ્ટ્રોલ માટે રામબાણ છે કીવી ફાયદા જાણીને ચોંકી ઊઠશોઆરોગ્ય

કબજિયાત અને કોલેસ્ટ્રોલ માટે રામબાણ છે કીવી ફાયદા જાણીને ચોંકી ઊઠશો

કીવી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેના સેવનથી કબજિયાતમાં છુટકારો મળે છે. તે પેટને પણ સારી રીતે સાફ કરી દે છે.

By Connect Gujarat
ડાયાબિટીસના લેવલને કંટ્રોલમાં રાખશે આ તમામ જ્યુસ, રોજ પીવો આ ગ્રીન જ્યુસઆરોગ્ય

ડાયાબિટીસના લેવલને કંટ્રોલમાં રાખશે આ તમામ જ્યુસ, રોજ પીવો આ ગ્રીન જ્યુસ

આજ કાલ ખરાબ જીવનશૈલી અને અસ્વસ્થ ખોરાકના કારણે નાની વ્યક્તિઓ પણ રોગના જલ્દીથી શિકાર બની જતાં હોય છે

By Connect Gujarat
એક એવા ફૂલના બીજ જે બચાવે છે હાર્ટ એટેક અને કોલેસ્ટ્રોલથી, જાણો તેના ફાયદા વિષેઆરોગ્ય

એક એવા ફૂલના બીજ જે બચાવે છે હાર્ટ એટેક અને કોલેસ્ટ્રોલથી, જાણો તેના ફાયદા વિષે

સૂર્યમુખી વિશ્વના સુંદર ફૂલોમાનું એક ફૂલ માનવમાં આવે છે. તે જોવામાં તો સુંદર છે જ પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ એટલુ જ ફાયદાકારક છે.

By Connect Gujarat
Web Stories