HealthTips

ચોમાસાની ઋતુમાં ખાસ આટલું ધ્યાન રાખજો, નહિતર પડી જશો ફટાફટ બીમાર.....આરોગ્ય

ચોમાસાની ઋતુમાં ખાસ આટલું ધ્યાન રાખજો, નહિતર પડી જશો ફટાફટ બીમાર.....

વરસાદની મોસમમાં સૌથી વધુ ચેપ બહાર ખાવાથી ફેલાય છે. તેથી જો તમારે સ્વસ્થ રહેવું હોય તો આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો.

By Connect Gujarat
ગ્રીન ટી પીતા પહેલા ચકાશો કે તે અસલી છે કે નકલી, નહીં તો ફાયદાના બદલે થઈ જશે ભારીભરખમ નુકશાન..વાનગીઓ

ગ્રીન ટી પીતા પહેલા ચકાશો કે તે અસલી છે કે નકલી, નહીં તો ફાયદાના બદલે થઈ જશે ભારીભરખમ નુકશાન..

ગ્રીન ટીની ચાયપત્તીની શુદ્ધતા ચેક કરવા માટે ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

By Connect Gujarat
આ ચાર ફૂડ કોમ્બિનેશન શરીર માટે ખૂબ જ હાનિકારક હોઈ શકે છે, જાણો શા માટેઆરોગ્ય

આ ચાર ફૂડ કોમ્બિનેશન શરીર માટે ખૂબ જ હાનિકારક હોઈ શકે છે, જાણો શા માટે

નાસ્તા તરીકે ફળો અલગથી ખાવા જોઈએ. આ સિવાય એ પણ ધ્યાનમાં રાખો કે ખોરાક અને ફળ વચ્ચે પૂરતો સમય અંતર હોવો જોઈએ.

By Connect Gujarat
સરગવો છે સૌથી બેસ્ટ, કબજિયાત અને પેટમાં થતી બળતરાથી આપશે આરામ, જાણો તેના બીજા ફાયદાઓ....આરોગ્ય

સરગવો છે સૌથી બેસ્ટ, કબજિયાત અને પેટમાં થતી બળતરાથી આપશે આરામ, જાણો તેના બીજા ફાયદાઓ....

ડ્રમસ્ટિક એટલે કે સરગવાનું શાક આપણા ઘરોમાં ચોક્કસપણે બનાવવામાં આવે છે, તેને મોરિંગા તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે

By Connect Gujarat
આ પાંચ લક્ષણો આપે છે ખરાબ માનસિક સ્વાસ્થ્યના સંકેત, અવગણશો નહીં નહિતર પછતાવાનો વારો આવશેઆરોગ્ય

આ પાંચ લક્ષણો આપે છે ખરાબ માનસિક સ્વાસ્થ્યના સંકેત, અવગણશો નહીં નહિતર પછતાવાનો વારો આવશે

માનસિક સ્વાસ્થ્ય ખરાબ હોવાનો એક સૌથી મોટો સંકેત છે કે કોઈ પણ કામમાં મન ના લાગવું. એકાગ્રતામાં મુશ્કેલી આવે છે

By Connect Gujarat
વધુ પડતા લીંબુ પાણીનું સેવન નોતરી શકે છે આ સમસ્યાઓ, જાણો તેનાથી થતા નુકસાનઆરોગ્ય

વધુ પડતા લીંબુ પાણીનું સેવન નોતરી શકે છે આ સમસ્યાઓ, જાણો તેનાથી થતા નુકસાન

લીંબુ પાણીનું વધુ પડતા સેવનથી પેટની સમસ્યા થઈ શકે છે. લીંબુ પાણીના વધુ પડતા સેવનથી પેટના દુખાવાની સમસ્યા થઇ શકે છે.

By Connect Gujarat
ભોજનમાં સામેલ કરો રેઇનબો ડાયટ, મળશે ચમત્કારિક ફાયદાઓઆરોગ્ય

ભોજનમાં સામેલ કરો રેઇનબો ડાયટ, મળશે ચમત્કારિક ફાયદાઓ

ભોજનના રંગોથી સજેલી થાળીને રેઇન બો ડાયટ કહેવામા આવે છે. આ ડાયતમાં દરેક રંગના ખાદ્ય પદાર્થોને સામેલ કરવામાં આવે છે.

By Connect Gujarat
મહિલાઓએ હેલ્થની આ પાંચ બાબતો અપનાવવી જોઈએ. હંમેશા રહેશો ફિટ એન્ડ ફાઇનઆરોગ્ય

મહિલાઓએ હેલ્થની આ પાંચ બાબતો અપનાવવી જોઈએ. હંમેશા રહેશો ફિટ એન્ડ ફાઇન

ડોક્ટરના કહેવા પ્રમાણે મહિલાઓએ ખોટા તણાવથી દૂર રહેવું જોઈએ. તેના કારણે તેના શરીર અને મગજ પર અસર થતી હોય છે.

By Connect Gujarat
તજના ફાયદા તો ખબર હશે પણ શું તેના નુકશાન વિષે જાણો છો? મોં માં નાખતા પેલા વિચારજો નહીં તો ......આરોગ્ય

તજના ફાયદા તો ખબર હશે પણ શું તેના નુકશાન વિષે જાણો છો? મોં માં નાખતા પેલા વિચારજો નહીં તો ......

કેટલીક બીમારીઓ એવી છે જેમાં તજનું સેવન કરવાથી હેલ્થને ઘણું નુકસાન થઈ શકે છે.

By Connect Gujarat
Web Stories