Healthy Tips

વધતાં વજનથી પરેશાન છો? સખત મહેનત કરવા છતાં નથી ઉતરતું વજન, તો ફોલો કરો આ 5 ટિપ્સ, ફટાફટ ઉતરશે વજન.....આરોગ્ય

વધતાં વજનથી પરેશાન છો? સખત મહેનત કરવા છતાં નથી ઉતરતું વજન, તો ફોલો કરો આ 5 ટિપ્સ, ફટાફટ ઉતરશે વજન.....

આજકાલ ભાગ દોડ ભરી જિંદગીમાં મેદસ્વીતા ખૂબ જ મોટી સમસ્યા બની ગઈ છે. મોટાભાગના લોકો આ સમસ્યાથી પીડાતા હોય છે.

By Connect Gujarat
ખંજવાળતી તમે પરેશાન છો, તો આજથી જ આ વસ્તુઓ ખાવાનું ટાળો...આરોગ્ય

ખંજવાળતી તમે પરેશાન છો, તો આજથી જ આ વસ્તુઓ ખાવાનું ટાળો...

શિયાળાની ઋતુમાં શુષ્કતાની સમસ્યા થોડી વધી જાય છે. જેના કારણે ખંજવાળની સાથે ફોલ્લીઓ અને પિમ્પલ્સ પણ થાય છે. આ કારણે ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે.

By Connect Gujarat
જાણો ડાર્ક ચોકલેટ ખાવાના કેટલા છે ફાયદા...આરોગ્ય

જાણો ડાર્ક ચોકલેટ ખાવાના કેટલા છે ફાયદા...

દરેક વ્યક્તિને ચોકલેટ ખાવાનું પસંદ હોય છે. પરંતુ, તમે ચોકલેટના ગેરફાયદા વિશે તો સાંભળ્યું જ હશે.આજે આ લેખમાં અમે તમને ચોકલેટના ફાયદા વિશે જણાવીશું.

By Connect Gujarat
મુલાયમ અને ચમકદાર વાળ માટે આ 5 વસ્તુઓ તમારા ડાયટમાં કરો સામેલફેશન

મુલાયમ અને ચમકદાર વાળ માટે આ 5 વસ્તુઓ તમારા ડાયટમાં કરો સામેલ

આ ભાગદોડવારુ જીવન અને ખોટા ખાનપાન,ખરાબ દિનચર્યા અને તણાવને કારણે ઘણી બીમારીઓ દસ્તક આપે છે. આમાં વાળ ખરવાની સમસ્યા પણ સામેલ છે.

By Connect Gujarat
મગ છે સુંદરતા અને સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો ,ખાવાથી થાય છે અનેક ફાયદાઆરોગ્ય

મગ છે સુંદરતા અને સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો ,ખાવાથી થાય છે અનેક ફાયદા

કઠોળમાં પોષક તત્વો પુષ્કળ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે. જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. કઠોળના ઘણા પ્રકારો છે

By Connect Gujarat
જાણો, કાચુ આદુ ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને થાય છે ક્યાં 5 નુકસાનઆરોગ્ય

જાણો, કાચુ આદુ ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને થાય છે ક્યાં 5 નુકસાન

આદુનો ઉપયોગ લગભગ દરેક રસોડામાં થાય છે. ઘણા લોકો કાચા આદુનું સેવન કરે છે. પરંતુ કાચા આદુનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. આદુમાં ઔષધીય ગુણ હોય છે.

By Connect Gujarat
વધતા વજનને કંટ્રોલ કરવા માટે આ શાકભાજીને ડાયટમાં અવશ્ય સામેલ કરોઆરોગ્ય

વધતા વજનને કંટ્રોલ કરવા માટે આ શાકભાજીને ડાયટમાં અવશ્ય સામેલ કરો

વધતા વજનને નિયંત્રિત કરવું સરળ નથી. એકવાર વજન વધી જાય પછી તેને કંટ્રોલ કરવા માટે ડાયટ અને વર્કઆઉટ પર ખાસ ધ્યાન આપવું પડે છે.

By Connect Gujarat
Web Stories