junk food.

જંક ફૂડ ખાવાના બદલે તમારા આહારમાં આ હેલ્ધી સ્નેક્સનો સમાવેશ કરો.આરોગ્ય

જંક ફૂડ ખાવાના બદલે તમારા આહારમાં આ હેલ્ધી સ્નેક્સનો સમાવેશ કરો.

નબળી જીવનશૈલી અને અસ્વસ્થ આહારના કારણે લોકોમાં વજન વધવાની અને મેદસ્વીપણાની સમસ્યા વધી રહી છે.

By Connect Gujarat
જો તમે કયારેક વધુ પડતું તેલ વાળું જમી લીધું હોય તો અજમાવો આ રીત, ઓઇલી ફૂડનું નુકશાન ઓછું થશેવાનગીઓ

જો તમે કયારેક વધુ પડતું તેલ વાળું જમી લીધું હોય તો અજમાવો આ રીત, ઓઇલી ફૂડનું નુકશાન ઓછું થશે

જંક ફૂડ અને વધુ તળેલી વસ્તુઓ ટાળવી જોઈએ. પરંતુ જો તમે કયારેક કયારેક આવી વધી તેલ વળી વસ્તુઓ ખાતા હોય તો આ નિયમો નું પાલન કરો.

By Connect Gujarat
જંક ફૂડ અને ફાસ્ટ ફૂડ બંને અલગ-અલગ છે, તેમની વચ્ચે છે મોટો તફાવત, જાણો સ્વાસ્થ્ય માટે કયું ફુડ વધારે નુકસાનકારકઆરોગ્ય

જંક ફૂડ અને ફાસ્ટ ફૂડ બંને અલગ-અલગ છે, તેમની વચ્ચે છે મોટો તફાવત, જાણો સ્વાસ્થ્ય માટે કયું ફુડ વધારે નુકસાનકારક

ઘણા લોકો જંક ફૂડ અને ફાસ્ટ ફૂડ વચ્ચેનો તફાવત સમજી નથી શકતા.તેઓ વિચારે છે કે બંનેનો અર્થ એક જ થાય છે. પરંતુ આ બંને વસ્તુઓ અલગ અલગ છે.

By Connect Gujarat
શું તમે પણ ખાવ છો મોમોસ..? તો ચેતજો ...અનેક બીમારીઓ ઘર કરી જશેઆરોગ્ય

શું તમે પણ ખાવ છો મોમોસ..? તો ચેતજો ...અનેક બીમારીઓ ઘર કરી જશે

ભારતમાં લોકો તળેલા અને તંદૂરી મોમોસ ખૂબ જ ખાવાનું પસંદ કરે છે. તે યુવા પેઢીનો પ્રિય નાસ્તો પણ માનવામાં આવે છે

By Connect Gujarat
જંક ફૂડ ખાવાની ઈચ્છા શા માટે થાય છે? જાણો 6 કારણો...આરોગ્ય

જંક ફૂડ ખાવાની ઈચ્છા શા માટે થાય છે? જાણો 6 કારણો...

બર્ગર, પિઝા, ચોકલેટ કોને પસંદ નથી? આ જાણવા છતાં પણ કે વસ્તુઓ આપણા સ્વાસ્થ્યને ગંભીર રીતે નુકસાન પહોંચાડી શકે છે

By Connect Gujarat
Web Stories