લાઇફસ્ટાઇલ વજન ઘટાડવા માટે ઉચ્ચ પ્રોટીન અને ઓછી કેલેરી વાળો નાસ્તો ખાઓ, આ રીતે મિનિટોમાં તૈયાર કરો વજન ઘટાડતી વખતે, તમારા આહારમાં અન્ય તમામ પોષક તત્વોની માત્રામાં સંતુલન જાળવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. By Connect Gujarat 29 May 2024 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
વાનગીઓ આ હેલ્ધી ટેસ્ટી નાસ્તાના વિકલ્પો તમને તમારી ભૂખ સંતોષવામાં મદદ કરશે. ક્યારેક ડાયટિંગ કરતી વખતે શરીરને જરૂરી પોષક તત્વો નથી મળતા, By Connect Gujarat 25 Mar 2024 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
વાનગીઓ જો તમે તમારી સાંજની ચા સાથે કંઈક હેલ્ધી ખાવાનું શોધી રહ્યા છો, તો આ રેસીપી અજમાવો..! વજન ઘટાડવાની મુસાફરી દરમિયાન ખાવામાં આવેલો ખોરાક ખૂબ જ કંટાળાજનક હોય છે. આ કારણે, આ સમયગાળા દરમિયાન તૃષ્ણાઓ ઘણી વધી જાય છે By Connect Gujarat 21 Jan 2024 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
વાનગીઓ પોષણથી ભરપૂર આ હેલ્ધી નાસ્તો, તે વજનને પણ નિયંત્રિત રાખવામાં છે મદદરૂપ શિયાળા દરમિયાન ખાસ કરીને હેલ્ધી અને ટેસ્ટી વાનગી ખાવાનું પસંદ કરતાં હોઈએ છીએ ત્યારે શિયાળામાં મકાઈના લોટની રોટલી અને સરસવના શાકનું કોમ્બિનેશન ખૂબ જ પસંદ આવે છે. By Connect Gujarat 09 Jan 2024 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
વાનગીઓ જો તમે લાંબા સમય સુધી નાસ્તાનો સંગ્રહ કરવા માંગો છો, તો આ 5 ભારતીય વાનગીઓ પરફેક્ટ હશે. ખોરાકની બાબતમાં આપણા દેશનો કોઈ મુકાબલો નથી. અહીંની વિવિધ પ્રકારની વાનગીઓનો પોતાનો એક અલગ સ્વાદ છે By Connect Gujarat 07 Jan 2024 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn