શિયાળામાં સ્વાસ્થ્યવર્ધક તલમાંથી બનાવો આ અનોખી વાનગી, હેલ્થ માટે રહેશે બેસ્ટ, આ રહી તેને બનાવવાની રેસેપી.....
શિયલની સિઝનમાં અનેક ચોજો એવી હોય છે જે આપણાં સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ લાભદાયક હોય છે. જે શરીરને ગરમ રાખવામાં મદદ કરે છે.
શિયલની સિઝનમાં અનેક ચોજો એવી હોય છે જે આપણાં સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ લાભદાયક હોય છે. જે શરીરને ગરમ રાખવામાં મદદ કરે છે.
હનીકોમ્બ ટોફી છે શું? તો તમને જણાવી દઈએ કે આ એક કોરિયાની સૌથી લોકપ્રિય વાનગી છે. જે ખૂબ જ અલગ શૈલીમાં તૈયાર કરવામાં આવે છે.
પાલકનું સેવન કરવાથી હિમોગ્લોબિન વધે છે. આ સિવાય ગર્ભવતી મહિલાઓમાં ફોલિક એસિડની ઉણપ દૂર કરવા માટે તેનું સેવન લાભદાયક નીવડે છે.
બાળકોને નાસ્તામાં અલગ અલગ વસ્તુઓ ખૂબ જ પસંદ આવતી હોય છે. ઘણી વાર બાળકો સમયાંતરે ખાવા માટે કઈક નવીન વાનગીઓની માંગ કરતાં રહેતા હોય છે.
સ્પ્રિંગ ઓનિયન, જેને લીલી ડુંગળી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
ઠંડીની મોસમમાં લોકો સરસવના શાક, મકાઈનો રોટલો, ગાજરનો હલવો, તલના લાડુ વગેરે અત્યારે શિયાળા દરમિયાન ખૂબ જ હેલ્ધી માનવમાં આવે છે
પનીરમાં પાલક મિક્સ કરીને પરાઠા બનાવશો તો તેનો સ્વાદ વધશે.