Home > eat
You Searched For "Eat"
તરબૂચ ખાધા પછી ભૂલથી પણ ન ખાઓ આ 4 વસ્તુઓ, તેનાથી સ્વાસ્થ્યને અનેક નુકસાન થઈ શકે છે.
15 April 2024 8:34 AM GMTજો તમે પણ ખરાબ પાચન અને અપચોથી બચવા માંગો છો, તો આ કરવાનું ટાળો.
જો તમે આ રીતે બ્રોકોલી ખાશો તો તમારા શરીરને થશે ઘણા ફાયદાઓ...
11 April 2024 8:18 AM GMTઆ લીલા શાકભાજીને પ્રોટીનનું પાવરહાઉસ માનવામાં આવે છે.
નવરાત્રીના ઉપવાસ દરમિયાન ટેસ્ટી અને હેલ્ધી સામક ચોખાના પુડલા ખાઓ, આખો દિવસ રહેશે એનર્જી
6 April 2024 6:32 AM GMTઆ સમયગાળા દરમિયાન ઘણા લોકો ઉપવાસ પણ રાખે છે.
સાંધાના દુખાવાની સ્થિતિમાં ભૂલથી પણ ન ખાઓ આ 5 વસ્તુઓ, વધી શકે છે સમસ્યા.
13 March 2024 7:50 AM GMTઆજની બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલીને કારણે માત્ર વડીલો જ નહીં યુવાનો પણ સાંધાના દુખાવાનો સામનો કરી રહ્યા છે.
તમે પણ ઘરે જ પરફેક્ટ દાણાદાર ચણાના લોટના લાડુ બનાવવા માંગતા હોવ તો આ સરળ રેસિપી ટ્રાય કરો...
5 March 2024 12:24 PM GMTઘણા લોકો ચણાના લોટના લાડુ ખાવાનું પસંદ કરે છે,
રોટલી ખાવી ભાત, જાણો તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કયું સારું છે ?
13 Feb 2024 9:35 AM GMTશું તમે જાણો છો કે રોટલી હોય કે ભાત, બંનેમાં કેલરીની માત્રા સરખી હોય છે.
ઉત્તરાયણ પર બનાવવામાં આવતી ખીચડી છે ગુણોનો ભંડાર, જાણો તેના અનેક ફાયદા
12 Jan 2024 8:02 AM GMTનવા વર્ષની શરૂઆત સાથે જ તહેવારોની શરૂઆત થઈ રહી છે. ખાસ કરીને મકરસંક્રાંતિનો તહેવારને પણ હવે ગણતરીના દિવસોમાં બાકી રહ્યા છે.
તમારું હોર્મોનલ સંતુલન જાળવવા આ ખાદ્ય પદાર્થોની માત્રાને નિયંત્રિત કરો...
8 Jan 2024 5:39 AM GMTશું તમે જાણો છો કે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હોર્મોનલ બેલેન્સ કેટલું મહત્વનું છે. આપણા શરીરમાં ઘણા હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન થાય છે, જેની ભૂમિકા અલગ અલગ હોય છે.
ભૂલથી પણ આ ખોરાક સાથે મૂળા ન ખાઓ, નહિતર થઈ શકે છે સ્વાસ્થયને નુકશાન
12 Dec 2023 10:13 AM GMTઠંડીની શરૂઆત થઈ ગઈ છે ત્યારે આ શિયાળા દરમિયાન મૂળા ખાવાના ઘણા મોટા ફાયદા છે. તે વિટામિન સીનો સમૃદ્ધ સ્ત્રોત છે.
શું તમને પણ શિયાળામાં વહેલા ઉઠવામાં તકલીફ પડે છે? તો આજથી જ તમારા ડાયટમાં સામેલ કરો આ 5 ફૂડ..!
6 Dec 2023 7:37 AM GMTશિયાળાની શરૂઆત થઈ ચૂકી છે અને આ સિઝનમાં દિવસો ખૂબ જ ટૂંકા અને રાત લાંબી હોય છે અને સાથે સાથે આપણને સૂરજના કિરણો પણ મળતા નથી.
આંબળા છે શિયાળાનું સુપરફુડ, જાણો તેને ખાવાની સાચી રીત અને આંબળાથી થતાં ફાયદા....
4 Dec 2023 9:34 AM GMTશરીરની શક્તિ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પાડવા લાગે છે અને આવી સ્થિતિમાં શરીર ઝડપથી બેક્ટેરિયા અને અન્ય રોગોનો શિકાર બની જાય છે.
શરીરને સ્વસ્થ રહેવા માટે મેગ્નેશિયમ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, તો આ ખોરાકથી તેની ઉણપને દૂર કરો.
1 Dec 2023 7:35 AM GMTઆ જ કારણ છે કે વડીલોથી લઈને ડોક્ટર્સ સુધી દરેક લોકોને પૌષ્ટિક અને સંતુલિત આહાર લેવાની સલાહ આપે છે.