Connect Gujarat

You Searched For "habits"

કામ કરવાના સ્થળે લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવું સ્વાસ્થય માટે છે ઘાતક,તો તેના માટે કરો આ ઉપાય

28 Jan 2024 9:14 AM GMT
વધુ સમય સુધી બેસી રહેવાથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અન્ય ઘણી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.

શિયાળાની ઋતુમાં વજન વધવા લાગે છે, તેથી આ આદતોને તમારી દિનચર્યામાં સામેલ કરો...

7 Jan 2024 8:19 AM GMT
શિયાળાની ઋતુમાં વજન વધવું એ સામાન્ય બાબત બની ગઈ છે. આ દિવસોમાં રજાઇ અને ધાબળા ઓઢીને ઘરમાં જ બેસી રહેવાનુ મન થાય છે

જો તમે પણ જીવનશૈલીમા આ આદતોથી બચશો તો, તમારી ઉંમરનો અંદાજો નહીં લગાવી શકે કોઈ

6 Jan 2024 5:23 AM GMT
જ્યારે કોઈ તમારી વાસ્તવિક ઉંમરનો અંદાજો લગાવી શકતું નથી ત્યારે એક અલગ પ્રકારની સિદ્ધિની અનુભૂતિ થાય છે.

તમારી જીવનશૈલીની આદતો ત્વચાને વધારે નુકશાન કરે છે, માટે કરો આ ઉપાય

26 Dec 2023 9:49 AM GMT
આપણી જીવનશૈલીની સૌથી વધુ અસર આપણા સ્વાસ્થય અને ત્વચા પર પડે છે. સ્કિન કેર પ્રોડક્ટ્સની અસર આ પછી આવે છે.

હાર્ટના દર્દીઓએ આ 5 ચીજો ખાવાનું ટાળવું જોઈએ, હદય રહેશે એકદમ હેલ્ધી.....

19 Oct 2023 11:31 AM GMT
રાજ્યમાં હાર્ટ એટેકના બનાવો ખૂબ જ વધી રહ્યા છે. તેમાં પણ નાની વયના યુવાનોમાં આ સમસ્યા ખૂબ જ વિશાળ પ્રમાણમાં જોવા મળે છે.

આઈપેડ-વોલેટ સિવાય રોહિત શર્મા પણ ભૂલી ગયો છે લગ્નની રીંગ , વિરાટે જણાવી હિટમેનની આ આદતો..!

23 Jan 2023 3:05 AM GMT
ભારતે ત્રણ વનડે શ્રેણીની બીજી મેચમાં ન્યુઝીલેન્ડને આઠ વિકેટે હરાવ્યું હતું. રાયપુરમાં પ્રથમ વખત આંતરરાષ્ટ્રીય મેચ રમી રહેલી ટીમ ઈન્ડિયાએ મુલાકાતી...

30 થી વધુ ઉંમરના લોકોએ યાદશક્તિ વધારવા માટે દરરોજ આ વસ્તુઓનું સેવન કરવું જોઈએ

30 Oct 2022 4:06 AM GMT
યાદશક્તિ વધારવા માટે તમારા આહારમાં ઓમેગા-3 ફેટી એસિડથી ભરપૂર ખોરાકનો ચોક્કસપણે સમાવેશ કરો. આ મગજના કોષોનું સમારકામ કરે છે. ઓમેગા-3 ફેટી એસિડથી ભરપૂર...

દિવસની શરૂઆત આ આદતોથી કરો, પાચનથી લઈને સંક્રમણ સુધીની સમસ્યાઓ દૂર થઈ જશે

4 July 2022 8:14 AM GMT
સારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખોરાકની વિશેષ ભૂમિકા છે. ખાસ કરીને તમે સવારે ખાલી પેટે જેનું સેવન કરો છો, તે શરીરને ઘણી રીતે અસર કરે છે.

આ આદતો નાની ઉંમરમાં જ હાડકાંને કરે છે નબળા, અત્યારથી જ સાવચેત રહો નહીંતર વધી જશે સમસ્યા

25 Jun 2022 9:06 AM GMT
શરીરની સારી રચના અને સંતુલન જાળવવા માટે સ્વસ્થ હાડકાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે. તેમાં થતી કોઈપણ પ્રકારની સમસ્યાની અસર સમગ્ર સ્વાસ્થ્ય પર પડી...

આ ચાર આદતો તમને બ્લડપ્રેશરના દર્દી બનતા બચાવશે, દરેકે રૂટીનમાં સામેલ કરવું જોઈએ

9 Jun 2022 9:46 AM GMT
બ્લડ પ્રેશર એ વર્તમાન સમયની સૌથી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓમાંની એક છે. તેનો વધારો અને ઘટાડો બંને શારીરિક સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

આ ચાર આદતો તમારી સાંભળવાની શક્તિને કરી શકે છે અસર, આવી ભૂલોથી બચો

12 May 2022 9:44 AM GMT
કાનની સમસ્યાઓ, ખાસ કરીને ઓછું સંભળાવવું, વધતી ઉંમરની સમસ્યા માનવામાં આવે છે,

જીવનશૈલીની આ ત્રણ આદતો ડાયાબિટીસ-હૃદયની બીમારીઓનું વધારી શકે છે જોખમ,આ બાબતોનું રાખો ધ્યાન

31 March 2022 7:48 AM GMT
હાલમાં, સમગ્ર વિશ્વમાં મોટાભાગની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે નબળી જીવનશૈલીની આદતોને મુખ્ય પરિબળ તરીકે જોવામાં આવે છે.