જો તમે પણ ચ્યુઇંગમ ખાઓ છો તો સાવધાન, એક નવા અભ્યાસમાં મોટો ખુલાસો
આજકાલ મોટાભાગના લોકો ચ્યુઇંગમ ચાવતા રહે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેને ચાવવી સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલી ખતરનાક છે. તેમાં પ્લાસ્ટિકની જેમ જ કૃત્રિમ પદાર્થો હોય છે.
આજકાલ મોટાભાગના લોકો ચ્યુઇંગમ ચાવતા રહે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેને ચાવવી સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલી ખતરનાક છે. તેમાં પ્લાસ્ટિકની જેમ જ કૃત્રિમ પદાર્થો હોય છે.
આજના જીવનમાં પ્રદૂષણ અને ઘોંઘાટથી સંપૂર્ણપણે બચવું સરળ નથી, પરંતુ જો આપણે સાવધ રહીએ અને જરૂરી પગલાં લઈએ તો આપણે આપણું સ્વાસ્થ્ય સુધારી શકીએ છીએ.
ઉનાળામાં તાપમાન વધે ત્યારે ગરમીના મોજા શરૂ થાય છે. દર વર્ષે ગરમીના કારણે ઘણા લોકો મૃત્યુ પામે છે. જ્યારે કોઈને હીટસ્ટ્રોક થાય છે, ત્યારે શરૂઆતમાં લક્ષણો ખૂબ જ ધીમા હોય છે. જે ધીમે ધીમે વધુ તીવ્ર બને છે.
બ્રિટનમાં તાજેતરમાં કરવામાં આવેલા એક સર્વેમાં એવી 20 ખાદ્ય ચીજો સામે આવી છે જેના કારણે લોકો પેટ ખરાબ થવાની ફરિયાદ કરે છે. આ સર્વેમાં 2000 લોકોએ ભાગ લીધો હતો, જેમાં પિઝા અને ફિશ-ચીપ્સને સૌથી ખરાબ ખોરાક જાહેર કરવામાં આવ્યા હતા
મોટાભાગના લોકો રસોઈમાં ઓલિવ ઓઈલનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવતા ઓલિવ ઓઈલ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. ચાલો નિષ્ણાતો પાસેથી જાણીએ કે દરરોજ કેટલી માત્રામાં તેનો ઉપયોગ કરવો.
શિયાળો આવતા જ લોકો ગરમ કપડાની મદદથી ઠંડીથી પોતાને બચાવે છે. આ સિઝનમાં કેટલાક લોકો એવા હોય છે જે રાત્રે સ્વેટર પહેરીને સૂઈ જાય છે. જો તમે પણ આ લોકોમાં સામેલ છો તો તમારી આ આદત તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે.