You Searched For "HealthNews"

દરરોજ દોડવાની આદત હૃદયના રોગોના જોખમને ઘટાડી શકે છે, જે મૃત્યુનું મુખ્ય કારણ માનવામાં આવે છે

જીમ અમદાવાદ રિવરફ્રન્ટ પર આવેલા ગાર્ડનમાં અને બાળકોના રમવાના મેદાનમાં વિવિધ સાધનો મુકવામાં આવશે.

સૂર્યપ્રકાશને વિટામિન-ડીનો શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત માનવામાં આવે છે. આ જ કારણ છે કે બધા લોકોને રોજ સવારના સૂર્યપ્રકાશમાં ચાલવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

સ્ટ્રોબેરીનો ઉપયોગ ઘણીવાર વિવિધ વાનગીઓને સજાવવા માટે કરવામાં આવે છે. આ સ્ટ્રોબેરીમાં ભરપૂર માત્રામાં મિનરલ્સ અને વિટામિન્સ હોય છે

સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે તમાકુના ઉત્પાદનોનું કોઈપણ સ્વરૂપમાં સેવન કરવાથી શરીર પર નકારાત્મક અસર પડે છે.

માનવ શરીરના દરેક કોષ અને દરેક પેશીઓના નિર્માણ માટે પ્રોટીન એક આવશ્યક તત્વ છે.

ખાસ કરીને લોકો એવું વિચારીને ખોરાકમાં ઘટાડો કરે છે કે તેનાથી સ્વાસ્થ્યને ફાયદો થશે, પરંતુ ચાલવું એ એક એવી થેરાપી છે

તાજા ફળોનો રસ પીવાથી આપણા શરીરને જરૂરી તમામ પોષક તત્વો મળે છે. તે માત્ર સ્વાદમાં જ શ્રેષ્ઠ નથી, પરંતુ તેના શરીર માટે ઘણા મોટા ફાયદા પણ છે.

દાંતની સમસ્યાઓ આજે સામાન્ય બની ગઈ છે. નાના બાળકોથી લઈને વૃદ્ધાવસ્થા સુધી દરેક ચોથા વ્યક્તિને દાંતમાં સંવેદનશીલતાની ફરિયાદ હોય છે.

બ્લેકહેડ્સની સમસ્યા મોટાભાગે ટીનેજર્સમાં જોવા મળે છે, જો કે તે એક એવી સમસ્યા છે જે કોઈને પણ ગમે ત્યારે થઈ શકે છે.

વધુ પડતું વજન, વધુ પડતો તણાવ, અનિદ્રા, શરીરમાં પોષક તત્વોની ઉણપ, પેઈનકિલરનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ,

દિવસની શરૂઆત તંદુરસ્ત સવારની દિનચર્યા અને તંદુરસ્ત નાસ્તો સાથે કરવાથી તમને દિવસભર વધુ કાર્યક્ષમતા અનુભવવામાં મદદ મળી શકે છે