healthy

યોગ માત્ર પુખ્ત વયના લોકો માટે જ નહીં પરંતુ બાળકો માટે પણ હજારો ફાયદા, બસ આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો... આરોગ્ય

યોગ માત્ર પુખ્ત વયના લોકો માટે જ નહીં પરંતુ બાળકો માટે પણ હજારો ફાયદા, બસ આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો...

શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે યોગ એ એક ઉત્તમ ઉપાય છે. દરરોજ 20 થી 30 મિનિટ કસરત કરીને તમે ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો મેળવી શકો છો.

By Connect Gujarat 30 Apr 2024
આ ઉનાળાની ગરમીમાં રસોડાનું કામ ઝડપથી પૂર્ણ કરવામાં આ ઉપકરણો ખૂબ જ ઉપયોગી છે, જાણો આરોગ્ય

આ ઉનાળાની ગરમીમાં રસોડાનું કામ ઝડપથી પૂર્ણ કરવામાં આ ઉપકરણો ખૂબ જ ઉપયોગી છે, જાણો

ઘર અને ઓફિસની જવાબદારીઓ નિભાવતી વખતે મોટાભાગની મહિલાઓ તેમના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખી શકતી નથી.

By Connect Gujarat 14 Apr 2024
સવારનો નાસ્તો હોય કે બાળકોનો લંચ બોક્સ, આ સરળ રેસીપી વડે તરત જ 'બેસન અપ્પ્મ' બનાવો. વાનગીઓ

સવારનો નાસ્તો હોય કે બાળકોનો લંચ બોક્સ, આ સરળ રેસીપી વડે તરત જ 'બેસન અપ્પ્મ' બનાવો.

નાસ્તામાં હેલ્ધી અને ટેસ્ટી શું ખાવું અને શું ના ખાવું તે સમજવું મુશ્કેલ છે.

By Connect Gujarat 07 Apr 2024
Web Stories