શાળાઓ ખુલી ગઈ છે, બાળકોને કોવિડ સંબંધિત આ 10 સાવચેતીઓ વિશે જરૂરથી જણાવો

દિલ્હીમાં 7 ફેબ્રુઆરીથી ધોરણ 9 થી 12 સુધી શાળાઓ ખુલી છે. દિલ્હી સરકાર સહિત દેશના ઘણા રાજ્યોએ ધોરણ 9 થી 12 સુધી શાળાઓ ખોલવાનો નિર્ણય લીધો છે. દિલ્હી ડિઝાસ્ટર મેનેજમેન્ટ ઓથોરિટી (DDMA) ની સરકારી અધિકારીઓ સાથેની બેઠક બાદ આ નિર્ણય લેવામાં આવ્યો હતો. કડક કોરોના સાવચેતીઓ વચ્ચે શાળાઓ ફરી ખુલી. ફક્ત તે સ્ટાફ અને શિક્ષકો જેમણે રસીના બંને ડોઝ મેળવ્યા છે તેમને વર્ગ અથવા શાળામાં જવાની મંજૂરી આપવામાં આવશે. DDMA એ પણ દિલ્હીમાં ઓફિસોને 100 ટકા હાજરી સાથે કામ કરવાની મંજૂરી આપી છે. નર્સરીથી આઠમા ધોરણ સુધી અભ્યાસ કરતા નાના બાળકો માટે 14 ફેબ્રુઆરીથી શાળાઓ ફરી ખુલશે. ડીડીએમએ કોલેજો અને યુનિવર્સિટીઓ સહિત ઉચ્ચ શિક્ષણ સંસ્થાઓને સંપૂર્ણ રીતે ફરીથી ખોલવાની મંજૂરી આપી છે. આવી સ્થિતિમાં, માતાપિતા અને બાળકો માટે કોવિડ -19 રોગચાળાને લગતી સાવચેતીઓનું ધ્યાન રાખવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમારું બાળક પણ શાળાએ જઈ રહ્યું છે અથવા તૈયાર છે, તો તેને આ બાબતો અવશ્ય જણાવો.

આ 10 બાબતોને ધ્યાનમાં રાખો

1. જો કે હવે ટૂંક સમયમાં નાના બાળકો માટે પણ શાળા ખોલવાનો નિર્ણય લેવામાં આવ્યો છે. આવી સ્થિતિમાં, ખાસ કરીને શાળાના સ્ટાફે ખાતરી કરવી પડશે કે નાના બાળકો માસ્ક પહેરે અને હાથ સાફ રાખે. શાળા ખુલે તે પહેલા વાલીઓ નાના બાળકોને આવનારા દિવસો માટે ઘરે જ તૈયાર કરી શકે છે.

2. બાળકો સાથે, પછી ભલે તે યુવાન હોય કે વૃદ્ધ, રોગચાળા વિશે વાત કરવાની ખાતરી કરો. તેમને ડરાવ્યા વિના આજની પરિસ્થિતિ વિશે કહો. દરેક સમયે માસ્ક પહેરવું અને શાળામાં મિત્રોથી શારીરિક અંતર જાળવવું શા માટે મહત્વનું છે તે સમજાવો અને સામાન્ય દિવસોમાં પણ સ્વચ્છતાનું ધ્યાન રાખવું શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે તે સમજાવો. આ સાથે, તેમના મનમાં સ્વચ્છતા વિશે કોઈ ડર રહેશે નહીં અને તેઓ હંમેશા તેને નિયમિત બાબત માનીને તેનું ધ્યાન રાખશે.

3. વધારાના માસ્ક, સેનિટાઈઝર જેવી વસ્તુઓ બાળકો સાથે રાખવાની ખાતરી કરો.

4. બાળકોએ પોતાનું ટિફિન અને પાણી ઘરેથી લઈ જવું જોઈએ. તેમને બહાર કંઈપણ ખાવા-પીવાની મનાઈ કરો.

5. જો તમારા બાળકો પ્રથમ દિવસના ક્લાસમાં ગયા પછી ઘરે આવ્યા હોય, તો તેમના સામાનને એક બાજુએ મૂકીને સેનિટાઈઝ કરો, કપડાં ધોવા માટે મૂકો અને તેમને તેમના હાથ પગ ધોવા અથવા સ્નાન કરવા માટે કહો.

6. શાળા ફરી શરૂ થવાથી તેમની વ્યસ્તતા પણ વધશે. આવી સ્થિતિમાં તેમના માટે એક નિશ્ચિત રૂટિન હોવું જરૂરી છે. જેથી તેમને પૂરતી ઊંઘ મળે, યોગ્ય આહાર અને શારીરિક તંદુરસ્તીની જરૂરિયાતો પણ પૂરી થાય.

7. બાળકોને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં જોડો. નજીકના પાર્કમાં સાયકલ ચલાવવા, દોડવા, દોરડા કૂદવા જેવી કસરત ઉમેરો. અથવા બાળકને ટેરેસ, બાલ્કની અથવા ઘરના કોઈપણ વેન્ટિલેટેડ રૂમમાં કસરત કરવા માટે કરાવો.

8. બાળકને જંક ફૂડ, વધુ પડતો ખાંડવાળો, કૃત્રિમ રંગીન ખોરાક ખાવાથી અટકાવો.

9. જો બાળકને પહેલાથી જ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ હોય, જેમ કે ડાયાબિટીસ, કોઈપણ રોગપ્રતિકારક વિકૃતિ, અસ્થમા, સ્થૂળતા, એલર્જી અથવા કોઈપણ પ્રકારની ગંભીર સમસ્યા જેવી કે કેન્સર વગેરે, તો તેને ડૉક્ટરની સલાહ વિના શાળાએ મોકલશો નહીં.

10. જો બાળકને તાવ, શરદી, શરદી, ઉધરસ જેવા લક્ષણો હોય અથવા અન્યથા બીમાર હોય તો તેને શાળાએ બિલકુલ મોકલશો નહીં.