ચોમાસાની ઋતુમાં ફંગલ ઇન્ફેક્શનથી બચવા રાખો ખાસ ધ્યાન, આ ટિપ્સથી મેળવી શકશો રાહત

એસિડિટીની સમસ્યામાં રાહત આપશે આ 7 ઘરેલુ ઉપાય, જાણો ઉપાય વિષે

આજે વર્લ્ડ ચોકલેટ ડે, જાણો ચોકલેટ ખાવાના ફાયદા અને ચોકલેટના ઇતિહાસ વિષે

શું તમારું બીપી હાઇ છે? તો હવે તેને કંટ્રોલમાં કરવા માટે દવા લેવી નહીં પડે, અજમાવો આ ઘરગથ્થું ઉપાયો...

વજન ઉતારવા માટે કરો આદુના રસનો ઉપયોગ, સડસડાટ વજન ઉતરી જશે.....

તમને એ જાણીને નવાઈ લાગશે કે આદુનો ઉપયોગ વજન ઘટાડવામાં પણ થાય છે. આદું ઔષધિય ગુણોથી ભરપૂર છે

શ્રાવણ માસમાં ઉપવાસ દરમિયાન રાખો આટલું ધ્યાન, દિવસભર રહેશો એનર્જીથી ભરપૂર ......

શ્રાવણ મહિનામાં તળેલો, પ્રોસેસ ફૂડ, વધુ પડતું ખાંડ કે મીઠા વાળું ના ખાવું જોઈએ. આવું બધુ ખાવાથી પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

થાઇરોઈડના કારણે વધતાં વજન પર મેળવો કંટ્રોલ, આ પાણી પીવો અને વેઇટ લોસ કરો.....

થાઈરૉઈડ એક મહત્વપૂર્ણ ગ્રંથિ છે. જે વ્યક્તિની ગરદન સાથે સ્થિત હોય છે. તે શરીરની વૃદ્ધિને નિયંત્રિત કરતાં હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે.

ડાયાબિટીસ થઈ જશે ગાયબ, અજમાવો આ 3 જડીબુટ્ટી... જાણો ઉપયોગ કરવાની રીત

સ્વાદુપિંડમાંથી નીકળતું ઇન્સ્યુલિન હોર્મોન ડાયાબિટીસમાં અસર કરે છે. જ્યારે ઇન્સ્યુલિન ઓછું થાય છે, ત્યારે લોહીમાં ગ્લુકોઝનું શોષણ ઓછું થશે

કમરની આસપાસ જમા થઇ ગઇ છે ચરબી? તો દરરોજ આ નાનકડું કામ કરો, મસલ્સ મજબૂત બનશે

તમારા કમરની આસપાસ ચરબી જામી ગઇ છે તો તમે આ યોગ કરવાનું શરૂ કરી દો. તો જાણો આ વિશે વધુમાં..

જાણવું અગત્યનું : આ રોગોના લક્ષણો ડિપ્રેશન જેવા જ છે, વાંચો અહી.!

તમામ ઉંમરના લોકોમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. લોકો નાની ઉંમરમાં જ તણાવ-ચિંતાનો શિકાર બની રહ્યા છે,