ઉપવાસના દિવસોમાં સંપૂર્ણ સ્વસ્થ અને ફિટ રહેવા માટે કઈ વસ્તુઓ ખાવી અને કઈ વસ્તુનાં ખાવી,વાંચો
ઉપવાસ દરમિયાન થાક અને નબળાઇ. આવું થતું રહેશે જેના કારણે વ્રત પૂર્ણ નહીં થાય. તો આજે જ જાણો કે ઉપવાસ દરમિયાન સ્વાસ્થ્ય કેવી રીતે જાળવવું.નવરાત્રીના ઉપવાસ દરમિયાન શું ખાવું અને શું નાં ખાવું.
/connect-gujarat/media/post_banners/fbb35426d27854a3b02332e636b7ea2d42f9345fe676ef8a4d4f6a30aefa5b4e.jpg)
/connect-gujarat/media/post_banners/632742518c8b0aac7417de2e77e204b60e392cd7c9351a48528618e2d9fddd99.webp)
/connect-gujarat/media/post_banners/a9c3044c9b44c66fc38dd02cd25b7e5bbc71230e0b07a218085862dd2a974c32.webp)
/connect-gujarat/media/post_banners/faf24cfe31542c37230472f229dc9b1a530b089d42b811de2164ccd6bddfeaa7.webp)
/connect-gujarat/media/post_banners/ac8e4cde4eb5890c7abd313125564dcc9fe5a45e2abc327d5636b8f13768a5c1.jpg)
/connect-gujarat/media/post_banners/ac361b8b39ca50efdbf12ca1d199fa12ca7669e19fbc9f88b48f60dca8e84b7e.webp)
/connect-gujarat/media/post_banners/995a2cd4877222f3404b8f573f1707d54e9502406f5240baab9f459ff76476b0.jpg)
/connect-gujarat/media/post_banners/0109d0d7009ecc94a758c253fc79272afd1f8dfb70114ef75e7ed09fc35116c5.jpg)
/connect-gujarat/media/post_banners/4e14e68e40f6188f925db7cfaa782929ede4760f191882ee6b7628cd00b3efe0.webp)
/connect-gujarat/media/post_banners/192937a7255b06a62b887f5b72c5da87d8f3feb138ae498d1c66653af364bbef.jpg)