Foods

તમારા હાર્ટને હેલ્ધી રાખવા માટે તમારા ડાયટમાં આ ફૂડ્સ કરો સામેલ, તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફાયદા થશે.આરોગ્ય

તમારા હાર્ટને હેલ્ધી રાખવા માટે તમારા ડાયટમાં આ ફૂડ્સ કરો સામેલ, તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફાયદા થશે.

વધતી ઉંમર સાથે હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે આહારનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે.

By Connect Gujarat
શું તમે પણ ખરતા વાળથી પરેશાન છો, તો આ ખાદ્ય વસ્તુઓ દ્વારા ફરીથી લાંબા અને જાડા વાળ મેળવો.લાઇફસ્ટાઇલ

શું તમે પણ ખરતા વાળથી પરેશાન છો, તો આ ખાદ્ય વસ્તુઓ દ્વારા ફરીથી લાંબા અને જાડા વાળ મેળવો.

આ દિવસોમાં દરેક વ્યક્તિ પોતાના વાળની સુંદરતા વધારવા અને જાળવવા માટે ઘણા ઉપાયો અપનાવે છે.

By Connect Gujarat
પનીર કે ઈંડું, કયું પ્રોટીન વધારે આપે?, તો જાણો અહી..!વાનગીઓ

પનીર કે ઈંડું, કયું પ્રોટીન વધારે આપે?, તો જાણો અહી..!

શરીરની સારી વૃદ્ધિ માટે પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રોટીન લેવું ખૂબ જ જરૂરી છે. પોષક તત્ત્વોની વાત કરીએ તો ઘણી બધી બાબતો અંગે ચર્ચાઓ થતી રહે છે.

By Connect Gujarat
જો તમે વાળ ખરવાથી પરેશાન છો, તો તમારા આહારમાં આ 5 વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો..ફેશન

જો તમે વાળ ખરવાથી પરેશાન છો, તો તમારા આહારમાં આ 5 વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો..

તમારી સુંદરતા નિખારવા માટે માત્ર ત્વચાની જ નહીં પરંતુ વાળની ​​પણ કાળજી લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે. ધૂળ, માટી અને પ્રદૂષણને કારણે વાળને ઘણું નુકસાન થાય છે.

By Connect Gujarat
તમારું હોર્મોનલ સંતુલન જાળવવા આ ખાદ્ય પદાર્થોની માત્રાને નિયંત્રિત કરો...આરોગ્ય

તમારું હોર્મોનલ સંતુલન જાળવવા આ ખાદ્ય પદાર્થોની માત્રાને નિયંત્રિત કરો...

શું તમે જાણો છો કે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હોર્મોનલ બેલેન્સ કેટલું મહત્વનું છે. આપણા શરીરમાં ઘણા હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન થાય છે, જેની ભૂમિકા અલગ અલગ હોય છે.

By Connect Gujarat
જો તમે વજન ઓછું કરવા માંગો છો, તો નાસ્તામાં આ ઓછી કેલરીવાળા ખોરાકને સામેલ કરો...આરોગ્ય

જો તમે વજન ઓછું કરવા માંગો છો, તો નાસ્તામાં આ ઓછી કેલરીવાળા ખોરાકને સામેલ કરો...

શિયાળા દરમિયાન હેલ્ધી ખોરાક ખાવાનું હીથી શરીર હેલ્ધી રહે પરંતુ ધાણા લોકો શરીરને ઓછું કરવા માટે સવારની નાસ્તો સ્કીપ કરતાં હોય છે,

By Connect Gujarat
શું તમે પણ આ ખોરાક ખાધા પછી વધારે પાણી પીઓ છો? જો તમને આ આદત હોય તો છોડી દેજો નહિતર થશે આ સમસ્યા...આરોગ્ય

શું તમે પણ આ ખોરાક ખાધા પછી વધારે પાણી પીઓ છો? જો તમને આ આદત હોય તો છોડી દેજો નહિતર થશે આ સમસ્યા...

કેટલાક લોકોને એવી આદત હોય છે પાણી પીધા વગર તેમનું ભોજન પૂરું થતું નથી.

By Connect Gujarat
શિયાળા દરમિયાન ખાઓ આ હેલ્ધી અને સ્વાદિષ્ટ તલના લાડુ, ઘરે જ બનાવો આ વાનગીવાનગીઓ

શિયાળા દરમિયાન ખાઓ આ હેલ્ધી અને સ્વાદિષ્ટ તલના લાડુ, ઘરે જ બનાવો આ વાનગી

શિયાળામાં ખાસ કરીને શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે હેલ્ધી વાનગી ખાવાનું પાસનદ કરવામાં આવે છે,

By Connect Gujarat
Web Stories