વધતાં પ્રદૂષણની સામે રક્ષણ મેળવવા કરો આ આરોગ્યપ્રદવસ્તુઓને તમારા ડાયટમાં સામેલ...
આ ભાગદોડવાળુ જીવન અને આ તેમાય વધતું પ્રદૂષણ એક સમસ્યા છે જે ગંભીર રોગોનું કારણ બની શકે છે.
આ ભાગદોડવાળુ જીવન અને આ તેમાય વધતું પ્રદૂષણ એક સમસ્યા છે જે ગંભીર રોગોનું કારણ બની શકે છે.
શિયાળામાં સ્કિનનું ખૂબ જ ધ્યાન રાખવું પડે છે. હવામાં ઠંડક અને તાપમાનમાં ઘટાડો થતાં તમારી સ્કીન પર તરત જ અસર થાય છે.
7 નવેમ્બરે કેન્સર જાગૃતિ દિવસ ઉજવવામાં આવે છે. કેન્સર એક એવો રોગ છે જેણે 2022માં 14 લાખ લોકોને અસર કરી હતી. તેમાંથી 8 લાખ લોકોએ અકાળે જીવ ગુમાવ્યા
શિયાળાની ધીમે ધીમે શરૂઆત થઈ ગઈ છે. ગુલાબી ઠંડી પડવાની સાથે સાથે અનેક સ્વાસ્થ્યને લગતા પણ પ્રશ્નો ઊભા થાય છે.
પનીર ખાવામાં તો ટેસ્ટી હોય છે સાથે સાથે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ગુણકારી છે. તો આવો જાણીએ તેના ફાયદાઓ...
રોટલી એ આપણા આહારનો મહત્વપૂર્ણ ભાગ માનવામાં આવે છે. થાળીમાં રોટલી ના હોય તો જાણે ભોજન અધૂરું અધૂરું લાગે છે.
જેમ જેમ શિયાળાની શરૂઆત થશે તેમ સ્વાસ્થ્યને અને સ્કિનને લગતી પણ અનેક સમસ્યાઓ ઊભી થશે. જેમાંની એક છે