Home > exercise
You Searched For "Exercise"
નાસ્તામાં સોજીનો હેલ્ધી ઉપમા તૈયાર કરો, અપનાવો આ સરળ રેસીપી
5 Dec 2022 8:06 AM GMTઠંડા વાતાવરણમાં, સવારે ઉઠવામાં ઘણી વાર વિલંબ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે જલ્દી નાસ્તો કર્યા પછી આડા પડ્યા વિના તમારા કામ પર જઈ શકો છો. જો તમે પણ આવી જ...
મેટાબોલિઝમ વધારવા માટે આ વસ્તુઓનું દરરોજ કરો સેવન
29 Nov 2022 1:19 PM GMTચયાપચય એ તમામ જીવોના અસ્તિત્વ માટે શરીરમાં રાસાયણિક પ્રક્રિયા છે. આ પ્રક્રિયા ખોરાકને ઊર્જામાં રૂપાંતરિત કરે છે.
વધતી ઉંમરે પણ સુંદર અને સ્વસ્થ દેખાવા માટે આ સરળ ટિપ્સ અનુસરો
15 Nov 2022 6:30 AM GMTકોરોના મહામારીને કારણે લોકોમાં સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃતિ વધી છે. પહેલા લોકો તેમના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે બેદરકાર હતા, પરંતુ હવે લોકો સ્વસ્થ રહેવા માટે...
શિયાળાની ઋતુમાં, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ આ રીતે પોતાની રાખે સંભાળ
14 Nov 2022 5:56 AM GMTસમગ્ર વિશ્વમાં 14 નવેમ્બરના રોજ વિશ્વ ડાયાબિટીસ દિવસ ઉજવવામાં આવે છે, જેનો હેતુ લોકોને આ ગંભીર સમસ્યા વિશે જાગૃત કરવાનો છે. તો ડાયાબિટીસમાં યોગ કેવી...
અમદાવાદ: શિયાળાની ફૂલ ગુલાબી ઠંડી વચ્ચે શરીરને સ્વસ્થ રાખવાનો પ્રયાસ,લોકો કસરત અને યોગા કરતા નજરે પડ્યા
26 Nov 2021 7:52 AM GMTઅમદાવાદમાં વહેલી સવારે લોકો ગાર્ડનમાં ચાલવા, યોગા કરવા અને કસરતના અલગ અલગ કરતબ કરતા જોવા મળે છે
હાયપરટેન્શનને રોકવા માટે અઠવાડિયામાં આટલા કલાકો કરો કસરત
3 Oct 2021 7:40 AM GMTઆધુનિક સમય અને આ ભાગદોડ વાડી જીંદગીમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય છે. આ રોગમાં, હૃદયની ધમનીઓમાં રક્ત પરિભ્રમણ ખૂબ જ ઝડપથી થવા લાગે છે. આ કારણે, વ્યક્તિને...
શું તમે પણ ઓફિસ વર્ક સમયે કમર અને ગરદનના દુ:ખાવાથી પરેશાન છો.? તો ખુરશી પર બેઠા બેઠા કરો આ કસરત
12 Aug 2021 5:13 AM GMTકોરોના મહામારી દરમિયાન વર્ક ફ્રોમ હોમનું ચલણ વધ્યું છે. મોટાભાગની કંપનીઓ કર્મચારીઓ પાસે ઘરેથી જ કામ કરાવી રહી છે.
કોંગ્રેસ નેતા રાહુલ ગાંધી તામિલનાડુની મુલાકાતે, વિદ્યાર્થીઓ સાથે કસરત કરી લોકો ને કર્યા અચંબિત
1 March 2021 11:08 AM GMTકોંગ્રેસ નેતા રાહુલ ગાંધી હાલના દિવસોમાં તામિલનાડુના પ્રવાસે છે. ત્યારે રાહુલ ગાંધીએ સોમવારે કન્યાકુમારીમાં રોડ શો યોજ્યો હતો, પરંતુ ત્યાર બાદ રાહુલ...