fruits

Cholesterolઆરોગ્ય

ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને કંટ્રોલ કરશે આ ફળો, જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો

ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલની વધુ માત્રા તમારા હૃદય માટે ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. હૃદય તરફ જતી નસોમાં કોલેસ્ટ્રોલ જમા થાય છે અને લોહીના પ્રવાહમાં અવરોધ ઊભો કરે છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે કેટલાક ફળ ખાવાથી કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડી શકાય છે.

By Connect Gujarat Desk
aગુજરાત

બોટાદ : શ્રી કષ્ટભંજનદેવ હનુમાનજી દાદાને સેવંતીના ફુલોનો શણગાર અને ફળનો અન્નકૂટ ધરાવાયો...

બોટાદ જિલ્લામાં આવેલા વિશ્વ વિખ્યાત અને આસ્થાના પ્રતિક એવા સાળંગપુર ગામ સ્થિત કષ્ટભંજનદેવ હનુમાનજી મંદિરે શનિવાર નિમિત્તે દાદાના સિંહાસનને સેવંતીના ફૂલ દ્વારા દિવ્ય શણગાર કરી વિવિધ ફળોનો અન્નકૂટ ધરાવવામાં આવ્યો હતો.

By Connect Gujarat Desk
બ આરોગ્ય

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારશે આ ખાદ્ય વસ્તુઓ

દરેક ઉંમરે શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિ હોવી સૌથી જરૂરી છે. આ માટે ખાસ કરીને ફળો, શાકભાજી અને આથોવાળા ખોરાકને તમારા આહારમાં સામેલ કરો. શરીરમાં સારા બેક્ટેરિયાની હાજરી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાનું કામ કરે છે.

By Connect Gujarat Desk
સવારે ખાલી પેટ આ ફળોનું સેવન કરો, તમને થશે બેવડા ફાયદા...આરોગ્ય

સવારે ખાલી પેટ આ ફળોનું સેવન કરો, તમને થશે બેવડા ફાયદા...

જો વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ ધરાવતાં ફળો સવારે ખાલી પેટ ખાવામાં આવે તો તે બેવડા ફાયદા આપે છે.

By Connect Gujarat
Web Stories