Connect Gujarat
આરોગ્ય 

હેલ્થી સ્કીન માટે ઉનાળાની ઋતુમાં પુરુષોએ કરવા જોઈએ આ 5 કામ!

ઉનાળાની ઋતુ પૂર્ણપણે આવી ગઈ છે. આવા હવામાનમાં, આપણે બધાને ઘરે આરામથી બેસીને આરામ કરવો ગમે છે.

હેલ્થી સ્કીન માટે ઉનાળાની ઋતુમાં પુરુષોએ કરવા જોઈએ આ 5 કામ!
X

ઉનાળાની ઋતુ પૂર્ણપણે આવી ગઈ છે. આવા હવામાનમાં, આપણે બધાને ઘરે આરામથી બેસીને આરામ કરવો ગમે છે. પરંતુ અફસોસની વાત એ છે કે દરેકે ઘરની બહાર નીકળીને કામ પર જવું પડે છે. જેનો અર્થ થાય છે કે કાળઝાળ ગરમીમાં બહાર જવું અને તમારી ત્વચાને નુકસાન થવા દેવું. આપણે ઘણીવાર ત્વચાની સંભાળની વાત કરીએ છીએ, પરંતુ જ્યારે પુરુષોની ત્વચાની સંભાળની વાત આવે છે, ત્યારે તેઓ ઘણીવાર આળસુ બની જાય છે. જો કે, હવે એવા પુરૂષો વધુ છે જેઓ સ્કિન કેર રૂટીનનું મહત્વ સમજે છે. અને તેમાં ખોટું શું છે, સ્વસ્થ ત્વચા હોવી એ દરેકનો અધિકાર છે, પછી તે સ્ત્રીઓ હોય કે પુરુષો. તો ચાલો જાણીએ કેવી રીતે પુરુષો ઉનાળામાં સરળતાથી સ્વસ્થ ત્વચા મેળવી શકે છે.

1. સારા ક્લીન્સરનો ઉપયોગ કરો :

તમારા ચહેરાને દિવસમાં ત્રણ વખત સારા ક્લીંઝરથી ધોઈ લો જે તમારી ત્વચાના પ્રકારને અનુકૂળ હોય. ચહેરાને ફ્રેશ બનાવવા માટે ક્લીંઝરનો ઉપયોગ કરો જેમાં એલોવેરા અથવા ગ્રીન-ટીનો અર્ક હોય.

2. ટોનર જરૂરથી કરો :

ઘણા લોકો ટોનરના મહત્વને સમજી શકતા નથી, પરંતુ તે ત્વચા સંભાળની નિયમિતતાનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. ચહેરો ધોયા પછી સારા ટોનર અથવા ગુલાબજળના સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરો. ઉનાળામાં ત્વચાની સંભાળની વાત આવે ત્યારે દરેક વ્યક્તિ માટે સારું ટોનર જરૂરી છે.

3. એક્સ્ફોલિએટિંગ પ્રોડક્ટ્સ અને માસ્ક :

પુરૂષો માટે અઠવાડિયામાં એકવાર ડીપ ક્લીનિંગ ખૂબ જ જરૂરી છે. આનાથી ડેડ ત્વચા દૂર થાય છે અને છિદ્રોની સાઈઝ નાની થઈ જાય છે. આ માટે તમે કેમિકલ એક્સ્ફોલિયન્ટ્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા તમે ઘરે સ્ક્રબ તૈયાર કરી શકો છો. પરંતુ તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા પેચ ટેસ્ટ કરવાનું ભૂલશો નહીં. આ સિવાય તમે અઠવાડિયામાં એકવાર કૂલિંગ માસ્ક પણ લગાવી શકો છો.

4. આફ્ટર શેવ :

પુરુષોની ત્વચાને શેવ કરવાથી વધુ નુકસાન થાય છે. તેથી શેવ કર્યા પછી તમારા ચહેરાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. ચહેરાની ત્વચાને ઠંડી કરવા માટે કૂલ આફ્ટર શેવ સ્પ્રે લગાવો.

5. સનસ્ક્રીન :

ત્વચાને સૂર્યના કિરણોથી બચાવવા માટે બ્રોડ સ્પેક્ટ્રમ સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. ચહેરા સિવાય તેને ગરદન, હાથ અને પગ પર ચોક્કસથી લગાવો.

Next Story
Share it