બાળકોમાં વધતી જતી સ્થૂળતા આ રોગોનું કારણ બને છે.

મેડિકલ જર્નલ ધ લેન્સેટના રિપોર્ટ અનુસાર ભારતમાં 33 મિલિયન બાળકો સ્થૂળતાનો શિકાર છે. એટલે કે, WHO દ્વારા નિર્ધારિત ધોરણો અનુસાર, તેનું વજન વધારે છે. સ્થૂળતા ડાયાબિટીસ સહિત અનેક રોગોનું કારણ બને છે. નિષ્ણાતોએ આ વિશે જણાવ્યું છે.

ભારતમાં બાળકોમાં સ્થૂળતાની સમસ્યા વધી રહી છે. ધ લેન્સેટ જર્નલના 2021ના અહેવાલમાં જણાવાયું છે કે ભારતમાં 33 મિલિયન બાળકો ડાયાબિટીસથી પીડિત છે. દર વર્ષે આ આંકડો વધી રહ્યો છે. બાળકોમાં સ્થૂળતાના કારણે અનેક રોગોનો ખતરો રહે છે.

આમાં ડાયાબિટીસ વધતા વજનને કારણે થાય છે. આ સિવાય બીજી ઘણી બીમારીઓ છે જે સ્થૂળતાને કારણે થાય છે. વજન વધવાને કારણે કયા રોગોનું જોખમ છે? વજન કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું. આવો જાણીએ નિષ્ણાતો પાસેથી.

ધ લેન્સેટના સંશોધન મુજબ, સ્થૂળતા હૃદય રોગનું જોખમ વધારી શકે છે, કારણ કે સ્થૂળતા હાઈ બીપી, કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સનું સ્તર વધારી શકે છે. તેમના સ્તરમાં વધારો હૃદય પર દબાણ લાવે છે અને હુમલો તરફ દોરી શકે છે.

સ્થૂળતા અસ્થમાનું જોખમ પણ વધારી શકે છે, કારણ કે સ્થૂળતા શ્વસન માર્ગ પર દબાણ લાવે છે. તેની સીધી અસર ફેફસાં પર થાય છે અને અસ્થમા, બ્રોન્કાઇટિસ અને સીઓપીડી જેવા રોગોનો ખતરો રહે છે.

સ્થૂળતા કેન્સરનું જોખમ પણ વધારી શકે છે, કારણ કે સ્થૂળતા શરીરમાં ઓક્સિડેટીવ તણાવ વધારી શકે છે. જે કેન્સરનું મોટું કારણ છે. સ્થૂળતા પેટના કેન્સરનું જોખમ વધારે છે.

AIIMS નવી દિલ્હીમાં બાળરોગ વિભાગમાં ડૉ.રાકેશ કુમાર કહે છે કે બાળકોમાં સ્થૂળતા વધવાનું સૌથી મોટું કારણ ખોટી ખાવાની આદતો છે. આજે બાળકો ફાસ્ટ ફૂડ ખાવાનું પસંદ કરે છે.

ફાસ્ટ ફૂડમાં લોટ અને અનેક પ્રકારના કેમિકલ હોય છે જે શરીરમાં મેદસ્વીતા વધારે છે. આ સિવાય બાળકોની જીવનશૈલી પણ ખૂબ જ ખરાબ થઈ ગઈ છે. બાળકો હવે ફોન અને સોશિયલ મીડિયાનો વધુ ઉપયોગ કરે છે.

બહાર રમવાના યુગનો અંત આવી રહ્યો છે. લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવાથી બાળકો મેદસ્વી બની રહ્યા છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આનુવંશિક કારણોસર પણ બાળકોનું વજન વધે છે.